Чтобы чего-то добиться — надо напрячься Как я говорила в сториз, для меня работает система 5/2. 5 дней в неделю я интенсивно учусь/работаю, а 2 дня — отдыхаю В субботу и воскресенье я могу вести себя так, как мне хочется (даже отменила тренировки, чтобы было больше времени на «полениться») Но в будние дни ежедневник заполнен Что-то даётся легко — привычки (тренировка, чтение, написание постов), над чем-то приходится покорячиться — проекты в университете или выпуск нового продукта в блоге Чтобы чего-то добиться — надо напрячься, а потом хорошо отдохнуть Ставь дедлайны, чтобы не прокрастинацию Каждый день у меня разный дедлайн по работе в зависимости от загруженности На этой неделе это 19:00, во время каникул — 17:00 Когда определяешь временные рамки, видишь финиш и работа идёт быстрее Я разделяю большие цели на мелкие выполнимые задания. Главное правило — делать это настолько детально, чтобы возвращаться к заданиям каждый день Обычно мы прокрастинируем, когда работа кажется огромной и н