Размышлизмы детского тренера по ушу Сергея Сизяева,
руководителя школы “Шёлковый путь”.
Не дает покоя тема недавнего занятия Семейного клуба ушу и здоровья в рамках нашей секции. Речь шла о вертикальном положении тела и о вертикальной оси, которая исходит из центра Земли, проходит через наше тело далеко ввысь. Трудно переоценить значение качества, которого мы на нем касались. Как его назвать?
Стройность? Нет, это больше про фитнес, про форму тела!
Осанка? Нет, это просто ортопедия. От этого уже тошнит!
Положение тела в пространстве? Нет, это похоже на полёты в космос!
Вертикализация? Медицина. Фу!
Мне больше по душе что-то древнекитайское «между небом и землей»)
Земля – человек – небо! Именно таково предназначение человека на Земле: осознать и принять свое биологическое, земное начало (корни) и открыть в себе нечто высокое, духовное (крылья). Превратиться из «человека» в «Человека». И упражнения ушу и цигун подходят для этого наилучшим образом! Осознавая всё свое тело от стоп на земле до макушки, тянущейся к небу, можно двигаться от малого к большому, от физического к духовному. 3-й закон Ньютона говорит о том, что на любое действие найдется противодействие, т.е. существуют всегда пара сил, равных по величине и противоположных по направлению. Если есть сила тяжести, то есть и сила ей противоположная.
Я называю ее Сила Роста. Это и здоровая, красивая, естественная осанка, и уверенность в себе, и презентабельность, и хорошая циркуляция энергии. И просто Радость жизни!
«Корни в земле – крылья в небе»/Ошо/
Приглашаю расти вместе!
Всегда готовы вам помочь словом и делом. Обращайтесь за консультацией или тренировкой в школу ушу "Шелковый путь" (Москва). Мы работаем как оффлайн, так и онлайн.
http://wushu-silkroad.ru/
e-mail: info@wushu-silkroad.ru
тел.: +7 (903) 154-95-85
Больше полезной информации можно посмотреть на канале .