Найти тему

Личное руководство, чтобы сосредоточиться на ежедневных целях.

Оглавление
Источник: https://pixabay.com/
Источник: https://pixabay.com/

Каждый день начинается с решимостью. Вот сегодня, сделаю все, что планирую. Но затем, постепенно все идет не так. Неожиданно возникают препятствия. Приходится принимать непредвиденные решения. Энергия тратится, а прогресс замедляется. И в результате… все как всегда. Знакомая картинка?

Принятие права собственности.

Когда что-то идет не так, мы часто обвиняем других, невезение или стечение обстоятельств. Но на самом деле необходимо взять на себя полную ответственность за то, что происходит. Больше некого винить

Признание того, что неудача может случиться, и осознание того, как она может выглядеть, позволяет быть гораздо более спокойными и подготовленными к любому исходу. А значит и тратить свое время и энергию на конструктивное урегулирование, а не на панику.

Никто и никогда сможет предвидеть все неожиданные ситуации.

А что если иметь набор простых инструкций для принятия решений и действий в неожиданных ситуациях?

Попробуйте разработать подобное руководство на всю жизнь.

Давайте посмотрим, что для этого надо.

1. Чтобы быть эффективным, руководство должно следовать трем ключевым принципам:

· быть простым и умещаться на одной странице, например, в виде маркированного списка рабочих процедур

· определены и расставлены приоритеты в стратегическом порядке, который можно начать выполнять завтра

· все, кто имеет решающее значение, должны быть проанализировано, оценено и понято.

Небольшая ремарка.
Данное руководство не должно «выбито на камне», а должно регулярно обновляться, чтобы отражать изменения в целях и приоритетах.

2. Вы должны четко определить свою личную миссию и выявить возможные преграды:

· Что важно и чего пытаетесь достичь в жизни?

· Представьте себе неудачу! Как будет выглядеть неудача в вашей миссии? Какие будут последствия?

3. Напишите свое руководство:

· Какие простые и стратегически упорядоченные рабочие процедуры помогут вам преодолеть преграды и выполнить свою миссию?

4. Просмотрите свое руководство:

· Кто важен для вашей миссии? Может, стоит спросить у них совет?

5. Если можно количественно оценить элементы в вашем руководстве, сделайте это. Это поможет в завершении. Таким образом, это руководство по сути становится контрольным списком, который стоит проходить каждый день.

Самое сложное, как всегда, оставаться честным и верным себе.

Источник: https://pixabay.com/
Источник: https://pixabay.com/

Ну и в качестве примера, как это может выглядеть в принципе:

1. Хороший сон. Минимум 8 часов в сутки.

2. Утро. Все сосредоточено на выходе. Минимум информации и действий на ввод.

3. Полноценный неспешный завтрак и чашка чая/кофе.

4. Благодарить окружающих даже за простые вещи.

5. Запланировать и использовать время для размышлений.

6. Минимум 1 час без перерыва и прерываний сосредоточиться на главном приоритете сегодняшнего дня. Не добиться прогресса - нормально, работать над чем-то другим - нет!

7. Отключиться от работы и проблем за час до сна.

8. Прежде чем сказать «да», спросить себя - действительно ли я этого хочу?

9. Практиковать JOMO.

10. Окружать себя людьми, которые стимулируют и бросают вызов.

Подобное руководство должно снимать с ваших плеч бремя постоянных мелких решений и позволять сосредоточиться на том, что действительно важно.

Обратили внимание, что большая часть списка упорядочена в хронологическом порядке? Это буквально помогает отмечать выполнение.

Чем больше вы будете действовать и практиковать подобный подход, тем больше он станет второй натурой.

Попробуйте, возможно, это ваш способ.

Подписывайтесь на канал и ставьте лайки.