« Счастье любит тишину » – есть расхожее утверждение .
Считается неприличным бурно радоваться , и чтобы глаза сияли , и улыбаться без видимой причины .
Мы боимся даже просто говорить о чем - то хорошем в своей жизни .
Чтоб не сглазить . Не спугнуть .
Обращали внимание как радуются дети ?
На всю катушку
Только взрослые автоматически их одергивают : « тише , тише ! Нельзя так бурно проявлять свои эмоции . Это неприлично » .
Под гнетом этих шиканий иногда вырастает взрослый , который и рад бы выглядеть живым человеком , а не получается .
Про таких говорят : холодный , безэмоциональный , как мертвый .
Радость внутри есть , а проявиться не может .
Лежит внутри , затюканная .
Я за то , чтобы радость была полноценной , а не приглушенной .
Чтобы радость была осознанной и прочувствованной до самого донышка
Чтобы глазки сияли , и щечки румянились , и походка была легкой
Помогает практика благодарности .
Как только внутри возникает строгий взрослый , готовый шикнуть , вперед , благодарить .
За то , что живы , здоровы , за детей и любимого , за дом и солнце ...
Да всегда при желании можно найти за что поблагодарить .
А еще лучше завести привычку : проснулись утром - найдите 5 вещей , за которые вы благодарны своей жизни .