Позитивный контакт с психологом или психотерапевтом, или другими словами, терапевтический #альянс - это основной гарант эффективности вашей совместной работы. Без контакта ни один из подходов, каким бы он современным ни был, пользы принесёт мало.
В этой статье для себя найдут полезное и #клиенты, и #психологи.
Исследования показывают, что:
1. качество установленного контакта, или альянса, объясняет различия в эффективности психотерапевтической работы;
2. Какими бы точными и продуманными бы ни были руководства по психотерапии, их наличия недостаточно для успешной практической работы специалистов;
3. Чтобы эта переменная «рабочего альянса» была учтена, специалисту нужно пройти соответствующую подготовку и обучение. К сожалению, не все специалисты способны своевременно отследить и проработать мешающие доверию вопросы. Особенно часто это встречается в медицинской среде и в психиатрии, так как классическое медицинское образование практически не уделяет внимания отработке навыков общения и налаживания позитивного контакта с пациентами.
Что важно учесть клиенту перед работой с психологом?
Перед работой с психологом важно учесть, что:
☑Вам нравится его подход к решению проблем (виды психотерапии я описала в предыдущей статье );
☑Вам комфортно общаться;
☑Вы заранее обсудили условия сотрудничества.
Что стоит учесть психологу или психотерапевту, чтобы контакт был прочнее?
▪ обеспечить комфортную безопасную обстановку для клиента;
▪ соблюдать открытость и прозрачность относительно условий работы, предложить форму договора - письменную или устную;
▪ проговорить страхи клиента относительно работы;
▪ выявить необоснованные ожидания и проработать их;
▪ учесть моменты из истории клиента, историю его диагнозов.
Чтобы сделать первый шаг навстречу друг другу, я предлагаю своим клиентам бесплатную демонстрационную сессию.
Это аудио/видео звонок на 20 минут, во время которого:
1⃣Мы знакомимся, клиент озвучивает свой вопрос или проблему;
2⃣Я внимательно выслушиваю и рассказываю, что можно сделать с помощью когнитивно-поведенческого подхода;
3⃣Мы обсуждаем условия нашего сотрудничества, я обсуждаю заранее подготовленные пункты. В случае, если при диагностике выявляются суицидальные тенденции, этому уделяем отдельное внимание.
🤝 Эффективность психотерапевтической работы в большой мере зависит от того, достаточно ли крепкие и искренние отношения у клиента со специалистом. Такие отношения формируются во взаимных обсуждениях, прояснении потребностей и желаний клиента. Они помогают достичь "интерсубъективности ", когда клиент лучше понимает свою позицию, может соотносить её с позицией специалиста - а значит, имеет ключ к положительным изменениям в своей жизни. 🔑😉
❓Как вы относитесь к заключению терапевтического договора, предпочли бы устную или письменную форму? Поделитесь в комментариях!