Восточные женщины славятся своей изящностью, красотой волос и чистой кожей.
Соглашусь, во многом, благодаря генетике, климату и особенностями питания. Но это вовсе не означает, что их природная красота не требует ухода. И в этом восточные красавицы достойны подражания.
Сегодня хочу поделиться с вами некоторыми особенностями восточного ухода. Мне рассказала о них дочь, которая сейчас работает в Турции и с удовольствием этими хитростями пользуется.
1. 36 кругов вокруг пупка.
Со слов турецких коллег моей дочери, без этого не начинается ни одно утро восточной женщины.
Думаю, вы уже догадались: речь о массаже живота. Он выполняется сложенными вместе руками (правая сверху). Плавными круговыми движениями по часовой стрелке, с каждым кругом расширяя радиус. И обратно - против часовой стрелки, сужая радиус. Всего нужно погладить животик 36 раз туда и 36 - обратно.
Эти плавные движения помогают нормализовать перистальтику и быстрее очистить кишечник после сна. А мы с вами хорошо знаем, как тесно связаны между собой состояние кишечника и молодость кожи.
2. "Ластик" от морщин.
Совсем недавно в одной из статей я писала о технике "растирания" Сэнфорда Беннета. Не у восточных ли красавиц он подсмотрел методику? 😊 Легкие растирающие движения - одна из составных частей утреннего ухода за лицом на востоке.
Методика проста, как все гениальное. Хорошо разогретыми пальцами аккуратно растереть лицо: сначала снизу вверх, а потом от центра - к краям, работая подушечками, как ластиком (как будто стираете следы карандаша). С той лишь разницей, что движения должны быть не туда-обратно, как в методике Сэнфорда, а только в одну сторону.
Достаточно 5 минут(я проверила), как кожа на лице начинает "отзываться". Иначе я это ощущение описать не могу.
3. Пальцы вместо расчески и платок.
Многие из вас, наверняка, не раз массировали пальцами кожу головы, если вдруг одолеет головная боль. Мягкие круговые движения от лба к затылку действительно облегчают состояние, усиливая приток крови.
Но мало кто знает, что "расчесывать" пальцами волосы нужно не только, чтобы избавиться от тяжести в голове. Расчесывая волосы руками, мы равномерно распределяем кожное сало по все длине и создаем для них защитную мантию. От этого волосы меньше теряют влагу, а, значит, и выглядят более здоровыми.
Если к этому добавить обязательный платок, который защищает волосы от солнца и натуральные красители для волос, становится понятно отчего у восточных женщин волосы остаются густыми до самой старости.
4. Банный детокс.
Хамам для восточной женщины заменяет все наши спа-процедуры. Турецкая баня деликатнее действует на организм, в отличие от русской парной. Высокая влажность хамама способствует более активному похудению, так как тело в турецкой бане начинает разогреваться за счет собственных внутренних ресурсов. А, значит, и калорий сжигается больше.
Но кроме этого, ни одна женщина на Востоке не отправится в хамам без массажной перчатки-кессы, черного мыла и кофейного скраба. Черное мыло - это ни что иное, как смесь пасты оливкового масла и экстрактов трав. Благодаря этому, нормализуется работа сальных желез, поры очищаются, а кожа становится бархатистой.
Но самое главное правило восточных красавиц - дисциплина. Их жизнь - один сплошной свод незыблемых правил: как одеваться, как ухаживать за ребенком и супругом, как выглядеть и в какой позе просыпаться (шучу).
Девочек с детства приучают к ритуалам красоты. Ни у одной восточной женщины даже мысли не возникнет не встать на час-другой раньше, если это необходимо для молодости и красоты.
Тогда как у нас чаще можно услышать совсем обратное. Согласны?
И непременно загляните на страничку нашего Телеграмм-канала, где, в удобном формате, собрано все самое интересное и полезное.