Всем добро пожаловать на канал, уважаемые читатели. Что-то меня захватила прямо-таки тема стресса и усталости - а если серьёзно, ведь действительно интересная тема, так как узнать о перенесённом недавнем стрессе и усталости можно не только по собственным ощущениям физического тела, но и ещё по тому, как вы себя ведёте или ваш собеседник - что он делает, как выглядит, для этого многого не нужно просто лишь заглянуть в зеркало или посмотреть на другого человека, подмечая мелкие детали. Почему это может быть полезным - дело в том, что в Китае - эта вещь ранее была очень развита, то есть вы определяете человека и его состояние здоровья по внешним признакам, так как ранее в Китае не разрешалось касаться человека, а только лишь наблюдать - это очень интересно и заранее может помочь - как вам понять себя, так и окружающих, ведь иногда одна мелкая деталь на вашем лице может сказать многое - давайте поговорим об этом :)
Итак, чтобы определить был ли у человека стресс и переутомление многого не нужно - просто подходим в зеркало и отмечаем малейшие изменения, того чего раньше не было, либо обращаем внимание на то, как ведёт себя человек. Почему это важно и полезно - во-первых, чисто для себя - большое количество стресса, это катализатор проблем со здоровьем, изменяться могут даже глаза (об этом мы поговорим) - при усталости и переутомлении расшатывается поведение и эмоциональный фактор - человек может быть неуравновешен, раздражён и тревожен, во-вторых, это позволяет понять как говорить с человеком, чтобы и себе не портить настроение, а соответственно и здоровье, и у человека не провоцировать агрессию и раздражение. На что стоит обращать внимание:
- верхний и нижний санпаку - санпаку (в японской физиогномике), это нижняя или верхняя область на глазах (белая его часть - не скрытая - может быть сверху или снизу), данный символ считают недавним вестником перенесённого стресса, усталости, даже проблем со здоровьем (ослабление систем физического тела - ССС, ЖКТ и т.д.) - в физиогномике не самый приятный из символов, но встречается он не так уж и часто. При этом обращаем на то, нет ли покраснений в глазах - покраснения также считают признаком стресс и усталости, но об этом итак знают многие
- активизируются процессы старения - очень неожиданное появление новых морщин на лице, которых раньше не было - обычно пережитый стресс, усталость переутомление откладываются отпечатком на лбу и переносице из-за частого напряжения ( попробуйте нахмуриться и поймёте, где они могут появиться именно у вас), это же происходит и потому, что в состоянии стресса, усталости, переутомления у человека появляются неестественно открытые глаза, поднимаются надбровные дуги - мы как бы фиксируем на лице, своё эмоциональное состояние
- при этом приглядитесь к опущенным уголкам рта и глаз - во-первых, это говорит о пессимистичном настрое человека, а также о том, что возможно не так давно у человека был стресс, плохой сон, повышенная усталость и моральное переутомление
- трясуться руки, пальцы рук - также не очень частое проявление, потому как, если мы такое замечаем, то начинаем прятать руки от других - в свою очередь это может быть проявлением "хорошего" уровня стресса
- обратите внимание на общее состояние лица, о пережитом стрессе, переутомлении, усталости говорит - бледный тон (если он не был таким от рождения), синева под глазами, тёмные круги, несовершенства в общем - ну тут сразу может быть видно, что что-то не то
- человек или много есть, или не есть вообще - не характерно для вас например, или вашего знакомого
- смотрим на руки - обычно о сильной усталости, стрессе и бессоннице говорят наши ногти, если это присутствует - значит усталость куда сильнее действует на физическое тело, чем вы думаете - обычно об этом свидетельствуют линии (вертикальные), проведённые от области кутикулы и до кончика ногтя
- к чрезмерной усталости, напряжению, пережитому стрессу, переутомлению можно отнести и такие проявления на лице, как поджатые губы, нижняя область глаз, напряженное лицо в общем - это говорит о нестабильном эмоциональном фоне
Ну что же, вот такая статья получилась - стоит лишь чуть пристальнее посмотреть на себя в зеркало или на собеседника. Пишите и делитесь своим мнением, надеюсь статья была полезна дл вас и интересна :)