Отказ от молока - не бред, и не мода
⠀
Уже несколько лет многие отказываются от молока и говорят, что оно - яд. Сейчас я поддерживаю эту точку зрения примерно полностью, но так было не всегда. Был период, когда я закатывала глаза и думала, что отказ от любых продуктов - не более чем следование моде. Теперь одна из моих любимый цитат - никогда не говори никогда.
⠀
Начало мая 2019: меня обсыпало. Кожа никогда не была идеально-мраморной и без высыпаний, но это были 3-5 элементов, которые не особо мешали в жизни. Но то, что случилось (или началось) в мае 2019 сильно отличалось от всего «до». Сыпь по типу акне, бесчисленное количество сыпи, лицо красное, и шелушится.
⠀
Я подумала, что объелась конфет (иногда бывает), и это аллергия на шоколад. Убрала шоколад, а потом и все сладкое. Помогло! На 1% высыпаний стало меньше☺️ С оставшимися 99% я пробовала примерно все: дорогие уходовые средства, маски из витаминов, солнце, холод, три недели пила Энтеросгель, от вкуса которого желудок выворачивался наизнанку, ферменты. Мне даже предлагали уринотерапию, но нет, спасибо. Потом уехала на 3 месяца из Украины и продолжала попытки что-то сделать с лицом. Ноль. Как-то съела Брауни и через час получила реакцию в виде 3 огромных прыщей. Тогда поняла, что это скорее перекрестная реакция организма, но что первопричина?
⠀
Уже осенью узнала о возможной реакции на лактозу, и решила попробовать - терять то мне давно нечего. Купила безлактозное молоко, пила 3 недели, сыпи стало на 20% меньше. Это рекорд, на секундочку, с мая! 5 месяцев все было стабильно плохо, иногда ужасно.
⠀
Тогда я решила попробовать заменить полностью все молоко на растительное - молоко модников, как я тогда говорила. Через 3 недели кокосового молока сошла вся сыпь. ВСЯ. ТРИ НЕДЕЛИ. Следует ли говорить, что я больше никогда не пила молоко?