1. Перестань ежедневно жаловаться и начни благодарить каждый прожитый день
2. Выбери один навык, который тебе нравится и приложи все усилия для его развития
3. Придерживайся поставленных целей, не сбивайся с курса и всегда напоминай себе почему ты начал/а
4. Попрощайся с людьми, которые тянут тебя вниз
5. Учись на каждой совершенной ошибке, но продолжай двигаться вперед
6. Ежедневно уделяй время спорту, твое тело в будущем скажет тебе спасибо