Найти в Дзене

"Люди-голуби" или токсичное общение

Изображения взято из Яндекс. Картинки
Изображения взято из Яндекс. Картинки

Одна моя знакомая называет определенную категорию граждан - "люди-птицы" или "люди-голуби".Это такие товарищи на просторах интернета, которые любят оставлять негативные комментарии к фото или к постам, провоцировать неприятные ситуации оскорбительными замечаниями или нелепыми репликами, иногда писать в личные сообщения. Почему " люди-птицы" или "люди-голуби"?

По аналогии. Подобно птичкам, оставляющим экскременты везде, где только можно и где получается.

Как правило, их долгосрочными жертвами становятся люди добрые, мягкие и впечатлительные.Еще они любят выбирать страницы людей помогающих профессий.

И начинается, например, такое:

- Вы должны мне помочь!..Срочно!..У меня проблемы с девушками, не могу отношения построить!.. Я весь положительный, а меня все игнорируют!..

Давайте встретимся в реале!.. У вас муж!???... Не вижу никакого мужа!.. Я смотрел своим "третьим" глазом, нет никакого мужа, и даже никаких связей!.. Но есть место для меня, мы подходим друг другу!..Как это нет?!... Обманщица!... Подлая обманщица!.. Это разве помощь?!..

Или:

- Мне срочно нужна помощь!..Мне так плохо!.. Конкретнее?.. Вы сами должны знать, выжпсихолог!..Мне плохо от самой себя!.. Что я чувствую?.. Я еще и рассказывать должна?..Как это уже поздно?..Вы ничем мне не помогли!.. Обманщица!..

Что тут скажешь? Это всего лишь небольшие и довольно "приглаженные" примеры.Бывают и гораздо более неприглядные случаи. Как я уже ранее писала, вокруг нас, и в реальном и в виртуальном мире очень много всяких людей, в том числе, и людей с проблемами психики. И если все-таки приходится общаться с неприятными токсичными людьми, то для минимизации ресурсопотерь и для собственной безопасности нужно соблюдать следующие правила взаимодействия:

✅не стоит самому инициировать контакт с токсичным человеком;

✅строго регламентировать время общения;

✅стараться сдерживать эмоции, т. е. разговаривать спокойно, вежливо, коротко и нейтрально, даже холодно-нейтрально;

✅сразу конкретно и четко обозначать свои границы;

✅использовать метод переключения после разговора с токсичным человеком, т. е. прогуляться по парку, например, или пообщаться с приятными людьми, с единомышленниками, активно подвигаться, пройтись по магазинам.

Думаю, что каждый из нас, в своей жизни сталкивался в реале и в виртуальном пространстве вот с такой категорией токсичных людей или "людей-птиц-голубей", оставляющих, как минимум, неприятный ядовитый осадок после себя, и вызывающих дисфорию - тягостное тоскливо-гневное деструктивное состояние.

Берегите себя. Не поддавайтесь на провокации и манипуляции.

Благодарю за внимание, уважаемые читатели, и буду признательна, если вы поделитесь своим мнением, выводами и размышлениями в комментариях.

Еще статьи по этой теме:

Пять простых и эффективных способов восстановления сил после общения с токсичными людьми.

Случай в маршрутке или классика сглаза.