В обществе под словом «зависимый» подразумевают всегда нечто плохое – курильщиков, алкоголиков, наркоманов, людей с зависимостью от игр или вредной еды.
В наш ум приходят такие образы только потому, что перечисленные выше вредные зависимости проще входят в жизни людей. Мы знаем больше именно таких историй, но на самом деле зависимости могут быть ещё и положительные.
«Дешёвый» дофамин от быстрых и лёгких удовольствий гораздо проще получить, поэтому огромная часть людей и живёт всю жизнь на дне, оставаясь на самой низкой ступени развития.
Но настоящая правда в том, что зависимости могут быть и положительными! Ты можешь получать удовольствие не от дешевых стимуляторов дофамина, а от саморазвития, занятий спортом, заработка денег и развития в нужных тебе сферах. При этом наличие «положительной» зависимости полностью уберет лень из твоей жизни. (Ведь у курильщика и алкоголика нет лени перед сигаретой или рюмкой, и та же самая тяга может быть у тебя, только к делам и работе – без отговорок и прокрастинации).
Для того чтобы выработать полезные зависимости, нужно правильно настроить мозг. Без этой настройки ты так и будешь топтаться на месте в яме из своих вредных зависимостей, которые не пускают тебя на вершину твоей жизни.
Если вам статье понравилось, не забудьте поставить лайки и подписаться на канал!