Настало время посмотреть правде в глаза:
Единственные изменения с 1.04.21 это
+200гр веса.
Вес и параметры тела стоят. Это доказывает то, что я иду неправильным путём на сегодняшний день.
Относительно недавно у меня обострился псориаз, который долгое время меня не беспокоил.
Сейчас думаю перейти на питание, рекомендованное для этой болезни - там очень много чего нельзя, включая сахар, белую муку и картофель, не говоря уже об остальном, более очевидным.
Возможно организм мне подсказывает что надо делать.
