Ванна с солью - прекрасный способ расслабиться, восстановить силы и насытить организм полезными минералами. В принципе для ванны можно использовать любую соль, но если вы хотите получить максимальную пользу, то попробуйте английскую (сульфат магния, горькая соль, сульфат магнезии), ещё её называют солью Эпсома.
Впервые эту соль получили путем выпаривания воды из минерального источника, расположенного недалеко от английского города Эпсом. Со временем эти источники загрязнились и теперь магниевую соль производят промышленным способом, что позволяет поддерживать высокую степень очистки и контролировать качество продукции.
В чём особенность английской соли.
При её изготовлении, углеродный компонент карбоната магния замещают на сероводород, в результате чего получается сульфат магния. Магний, проникая через кожу, присоединяет углерод, входящий в состав токсинов, делая вредоносные отходы жизнедеятельности растворимыми и облегчая их вывод из организма. Эти недоокисленные углеродосодержащие элементы накапливаются в крови и тканях тела, приводя к внутренним интоксикациям и болезням. Вот здесь и пригождается правильно примененная английская соль. Ее основная ценность состоит в наружном применении, благодаря ее способности вытягивать токсины из тканей через кожу. Именно с этой целью доктора по сей день прописывают пациентам магниевые ванны.
Кроме этого, магниевая соль повышает устойчивость организма к стрессу. Регулярные ванны с этой солью способны значительно улучшить ваше самочувствие, повысить жизненный тонус и снять напряжение и стресс. Недостаток магния в нашем организме может вызвать страхи, беспокойство, нервозность, нетерпение, бессонницу, головную боль, постоянное чувство усталости, неконтролируемое раздражение, от которого страдает и сам человек, и окружающие его люди. Если в организме мало солей магния, это вызывает изменения в нервных импульсах.
Ванны с солью Эпсома будут полезны при следующих состояниях:
- боли в конечностях и спине;
- мышечное, нервное напряжение;
- повышенная тревожность, нервная возбудимость;
- отравление тяжелыми металлами;
- нарушение выработки инсулина;
- заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- ухудшение метаболизма;
- ухудшение работы мозга.
Кроме того соль Эпсома незаменима при похудении, восстановлении обмена веществ, борьбе с целлюлитом и в целом омоложении кожи.
Антицеллюлитный эффект английской соли обусловлен тем, что она заметно активизирует кровообращение, улучшает обменные процессы в клетках кожи и очень интенсивно "вытягивает" из кожи токсины (продукты распада), очищая кожные ткани и помогая им восстановить молодость, гладкость, здоровый внешний вид. Заметного результата можно достигнуть, принимая ванны по два-три раза в неделю или несколько сеансов с промежутком в два дня. Ещё больший эффект можно достигнуть применяя эфирные масла подходящие для работы с целлюлитом. К сожалению в этой статье не могу написать рецепты смесей для приёма ванн с английской солью для похудения и избавления от целлюлита, так как Дзен относит такие статьи к «Медицине и фармацевтике» и блокирует их. Если кому будет интересно, то пишите в чат или в комментарии, напишу рабочие рецепты.
Противопоказания к применению:
- острая почечная недостаточность;
- обострение гипотонии;
- заболевания органов ЖКТ в острой фазе;
- желчнокаменная болезнь; непроходимость кишечника.
Запрещено употреблять солевой раствор детям младше 1 года. Ванну с солью лучше не делать в случае аллергии, инфекционных кожных заболеваний, гипертензии 3 степени. С осторожностью принимают ее беременные и кормящие женщины. Нельзя превышать указанную на упаковке дозу вещества.
Необходима консультация специалиста.
Все изменения в рационе питания, приёме добавок и лекарств согласовывайте с врачом.
Всем здоровья и красоты!
Подписывайтесь на канал "Здоровье мечты", что бы не пропустить полезную информацию.
А то у Дзен какая-то избирательная политика, он почему-то не все мои статьи показывает в ленте. Некоторые, например "Чайный гриб (комбуча). Только модно или действительно полезно." или "К чему привёл отказ от кофе, сахара, молочки, глютена." он отнёс к разделу "Медицина и фармацевтика" и ограничил в показах. Сотрудники техподдержки посоветовали мне не позиционировать отказ от какого-то продукта (или продуктов) как способ решения какой-то проблемы со здоровьем или даже заболевания "Дзен ограничил показы. Прошу дзеноводов помочь разобраться в причинах."
Так же вы можете прочитать очень полезные статьи на моём канале:
Как поднять уровень ферритина.
Какие внешние признаки говорят о железодефиците. Проверь себя.
Налёт на языке - о чём говорит.
Гипотиреоз или гипертиреоз щитовидной железы? Какие различия и симптомы заболевания.
Остались вопросы или есть что рассказать о своём опыте - пишите комментарии.
Понравилась статья - ставьте лайк.