⚡️Для любого дела нужен ресурс, силы, энергия. Если вы хотите улучшить свою жизнь, вам понадобятся силы. Силы нужны даже для того, чтобы чего-то хотеть. Недаром говорят, так устала, что ничего не хочется.
⠀
📌Куда же утекает наш ресурс?
⠀
✅На сомнения в себе, неуверенность, низкую самооценку, на это вечное “я не смогу”, “у меня не получится”.
⠀
✅На “зависание” во внутреннем диалоге, перебирание дел, проблем, планов.
⠀
✅На неумение справляться с жизненными ситуациями, когда мы не знаем, что делать и тратим свои силы на разрушительные эмоции и действия, вместо того, чтобы сделать шаги к решению проблемы.
⠀
✅На отсутствие качественного отдыха и сна.
⠀
✅На задачи и цели, которые на самом деле не наши, навязаны окружением, взяты в качестве ориентира когда-то, но не зовут за собой, наш организм просто не дает энергию на их реализацию.
⠀
👉ВСЕ эти вопросы решаются с помощью простых и практичных психологических техник, которые я дам на марафоне “5 элементов. Сила вашей жизни”.
⠀
В результате марафона ваши силы перестанут утекать как вода через решето, и вы ощутите прилив энергии и способность действовать, реализовывать свои желания и цели.
⠀
❗️Кому интересно, ставьте плюс под постом!