Как ответил российский дизайнер и изобретатель Артемий Лебедев на вопрос - « Как мотивировать себя , что то делать ?» - « Да никак , оставайтесь в жопе »
И не то , чтобы я с ним полностью согласен , но он прав . Дальше будет эмоциональная часть
Думать , о том , что кто - то должен мотивировать тебя делать свою жизнь лучше , как минимум глупо . По большей степени всех заботят собственные судьбы и тратить время на того , кто ничего не хочет делать ... ну такое
Согласен с тем , что людям иногда нужны вдохновение , мотив , пример . И это не плохо . Возможно чья - то пламенная речь даст толчок для действий , которые нанесут непоправимую пользу себе и окружающим
Все были бы стройным , богатыми и успешными если бы знали для чего это , что даст , что изменится . А изменилось бы многое и у человека и у его родных
Но большинство так и останется сидеть на жопе ровно , удовлетворённые кредитами , ипотеками , лишним весом , несчастным браком и словами как все кругом не правы , хоть ты их мотивируй , хоть нет . Потому что и так все нормально , пусть и болотце , но теплое , уютное да и многие жабы уже друзья
Мотивация должна быть на 8 / 10 внутренняя и на 2 / 10 внешняя
Теперь про дофамин , он же внутренний мотиватор . Это крючек на который подсаживает нас мозг . Этот эволюционный механизм нацелен на то , чтобы повторять позитивные события . Повторять то , что с нами было хорошо и не обязательно масштабно
Догнал антилопу молодец , охотник еще и племя накормил , мотивирует повторить почивание на лаврах добытчика . Сообразил , что квадратное не катится , изобрел круглые колёса , молодец теперь знаешь , что все понимают - ты нужный человек
Но сейчас время легкого дофамина , приколясы в соц сетях , 15 сек сторис , 5 за 200 в общепитах , бери сегодня плати завтра . Зачем делать десять телодвижений , когда дешевый кайф под рукой , всего за одно
Так человек и становится мягким , податливым и но недовольным где - то в глубине души . Мозг можно обмануть дофамином , но душу нет . Каждый хотел кем - то стать в детстве , у каждого есть талант , каждый рожден для чего - то