Найти тему
Галина Ткаченко

Как избегать конфликтов, если хочется сохранить хорошие отношения?

Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 54 000 женщин по всему миру
Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 54 000 женщин по всему миру

А конфликтов-то как раз, избегать не стоит совершенно. Не только внешних, но и внутренних. Иначе можно остаться на том же месте, где вы и были.

Конфликт это один из способов взаимодействия с миром. Под конфликтом мы не понимаем дикий крик, разбитые тарелки, оскорбления. Конфликт это столкновение интересов и способ свои интересы оставить значимыми и реализованными. Но будем откровенны, огромное количество людей не идут на конфликт, даже одной ногой.

И сейчас, исключительно реальные примеры.

Родители не отпускают Таню жить с мужчиной, несмотря на то, что ей 28 лет. И она молча согласившись, продолжает приходить домой, как ни в чем не бывало.

Вера не готова обозначить руководителю, что хочет повышения, потому что тогда она как будто бы обойдёт свою коллегу, ведь она туда тоже хочет.

Мужчина появляется раз в неделю, а Лена молча соглашается. Хотя всю неделю сидит с телефоном в руках.

Мама Катя не обозначает свекрови, что ее дочь нельзя кормить вареньем ложками, потому что ей всего год.

Ира помогает брату, который морально сильно на неё давит, обесценивает и манипулирует виной. Она в какой-то момент принимает решение, что хватит, но как только тот звонит ей, она берет трубку.

Если говорить про внутренний, конфликт, то тут будет следующее.

Света устала с двумя детьми, но не может взять няню, потому что тогда она плохая мать. И она не конфронтирует свою идею, а просто с ней соглашается.

Вика по пятницам ездит к маме, вместо того, чтобы заниматься сексом с мужчиной. Она считает, что должна это делать. И внутри никак не ставит эту идею под вопрос.

Чтобы идти на конфликт, доводить его до развязки, нам нужна агрессия. Чтобы была агрессия, нужно знать, что с нами все ок, наши желания нормальны, мы имеем на них право. И в целом имеем право на свою жизнь.

Как вы избегаете конфликтов в своей жизни?

Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если эта статья Вам понравилась и была полезной.