Возможно, они вдохновляют и заставляют видеть вокруг только хорошее, а если нет? Что, если ваши установки мешают принимать важные решения, останавливают, подтачивают отношения с любимым человеком, заставляют раздражаться по пустякам, не любить себя? Это они не дают похудеть и нормально общаться людьми, тормозят карьеру и жизнь.
Они всегда на чеку и точно знают, когда стоит включиться - действуют без осечек. Но самое страшное здесь то, что вы этого можете даже не замечать.
Потому что программа заложена раньше, чем вы начали осознавать свои мысли и действия. Увы, но токсичные установки не исчезают так же легко, как появились. Сами не рассосутся - это уж точно.
Но я хочу отметить то, что привычки есть хорошие и плохие, а установки позитивные и отрицательные.
Примеры хороших привычек, которые передаются из поколения в поколение:
- Заботиться о животных
- Заниматься спортом
- Вставать рано
- Делать уборку в определенное время, например, в пятницу или в субботу с утра
- Платить за коммунальные услуги в день зарплаты
Механизм действия позитивных и негативных привычек одинаков, мы можем управлять ими.
Звучит достаточно просто, на практике придется много вспоминать и анализировать - где именно система дала сбой и как это исправить.
Если установки правильные - ничто не мешает человеку принимать обдуманное решение. Если установки связаны с негативным опытом - появляются нарушения в мышлении или искажения, которые не позволяют думать рационально.
Искажения - шаблоны, которые вынуждают раз за разом совершать одни и те же действия. Осознать эти ошибки мышления человек просто не в состоянии, потому что многие из них тянутся из того времени, когда человек не мог осознать все процессы и адекватно рассуждать - из детства.
Если вы хотите избавиться от своего невидимого руководителя, убрать рамки и шаблоны в своей голове - приходите на курс «Родительская семья».