Татьяна и Олег – семейная пара. Девушке 26 лет, её супругу 31 год. Запрос: не могут друг друга понять, не умеют договариваться и хотят узнать, почему так происходит и что с этим делать. На консультации спорят прямо при мне. Я некоторое время наблюдаю.
- Не позорь меня при людях! – Повышает голос на супруга Татьяна.
- А что я делаю такого, чтобы тебя опозорить? – Иронично вопрошает Олег.
- Давай разборки дома устраивать будем – резко обрывает мужа девушка и переключает внимание на меня, - извините, пожалуйста.
Я понимаю, что стоит вмешаться: необходимую информацию я уже получила. Главная цель семейной пары – выяснить кто из них прав. Объясняю, что узнать это невозможно, потому что каждый прав в системе своего восприятия ситуации.
Рассказываю молодым людям о том, что мужской и женский мозг функционируют по-разному. Поэтому ничего удивительного, в том, что они друг друга не понимают, нет. Рассказываю им пример, который часто привожу, чтобы была ясна разница в механизме восприятия.
Кошки и собаки не способны понять друг друга, не потому что кто-то их них прав, а кто-то ошибается. Просто для собаки, например, виляние хвостом – это признак радости, для кошки тот же самый жест – говорит об агрессии. Приблизительно также происходит у людей.
Мы настолько разные, на наш характер влияет такое множество факторов, что встретить двух одинаковых людей практически невозможно. Даже говоря об одном и том же, мы можем выражаться совершенно по-разному, в силу своего опыта, знаний, систем восприятия и прочих причин.
Предлагаю проделать каждому из супругов упражнение. Даю им задание: написать по 10 ассоциаций со словом «молоко». Через некоторое время сверяем полученное. Из всех вариантов совпало только два: это ассоциации с коровой и пользой от продукта.
Супруги начинают улыбаться. Приходит понимание того, что причина ссор – это вклад разного смысла в одни и те же понятия.
Полагаю, каждый из них знал об этом и раньше, но упражнение помогло задуматься о том, насколько важно, решая проблему, понимать значения слов одинаково.
Мы обсудили с ними слово «позорить», которое звучало в начале их беседы. Для Тани – это конкретные действия мужа, для Олега – это статус и самооценка. При мне договариваются обсуждать значение слов в любом разговоре. Будем надеяться, что это поможет избежать ссор в семье.
Предлагаю проделать упражнение с партнёром. Пишите в комментариях, сколько вышло совпадений. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.
#семья #саморазвитие #самопознание #психология отношений #отношения