Наши первые отношения с родителями закладывают основу для всех остальных отношений, включая отношения с самими собой.
Многие из нас пережили неразрешенную травму или рану привязанности. Это означает, что эти первые отношения были небезопасными, непоследовательными, эмоционально разобщенными или подталкивали нас к тому, чтобы быть версией самих себя, которая не отражала то, кем мы были на самом деле.
Это заставляет нас вступать в романтические отношения, которые воспроизводят знакомое нам прошлое.
Если мы не осознаем этого, мы будем в паттернах отношений, в которых будем чувствовать себя невидимыми, непонятыми, брошенными или преданными.
Мало кто из нас испытал настоящую любовь.
Подлинная любовь не исходит из того, что необходимо завершить или причинить боль. В ней не говорится "измениться" или "будь той версией себя, которая мне больше всего подходит".
Настоящая любовь предоставляет двум людям безопасное пространство для развития, прекращения предательства и полного выражения того, кем они являются, без страха и стыда. Это практика, которая включает в себя работу по осознанию своих шаблонов, когда два человека учатся прощать себя и уважать себя. Это свобода.
Любовь-травма - это внутренняя тюрьма, где мы стремимся быть избранными и любимыми любой ценой.
Обычно у нее есть циклы сильной эмоциональной зависимости. Где два человека стремятся контролировать друг друга, чтобы защитить себя от боли.
Любовь к травме - это страх и нервная система, которая не может допустить уязвимости.
Наша возможность, став взрослыми, состоит в том, чтобы создать новый дом - безопасный дом в первую очередь внутри самих себя. Строя этот безопасный дом, мы можем быть безопасным домом для других.
Любовь говорит: Я наблюдаю все аспекты себя и другого, практикую прощение, благодать и четкие границы вокруг того, что больше не служит мне.