Безусловно, появление морщин — естественное проявление возрастных изменений кожи. Этот процесс невозможно остановить, но вам под силу его отсрочить и уменьшить интенсивность проявления. И добиться внушительных результатов в этом можно без «уколов» красоты и других серьезных манипуляций.
Массаж
В теле человека — более 640 мышц. Известно, что 57 из них расположены на лице. Именно двигательная активность мышц отвечает за мимику и формирует овал лица. Когда мышцы расслаблены и не спазмированы, они прекрасно справляются с этой задачей. При постоянном напряжении они утрачивают свою эластичность и укорачиваются. Возникают заломы и морщины, предотвратить появление которых может массаж. Он помогает расслабить мышцы лица, улучшить снабжение кожи кислородом, разогнать кровь и лимфу. Результат — уменьшение глубины имеющихся морщин, устранение отечности и улучшение цвета лица.
Существует несколько разновидностей массажа, которые чаще всего применяются для этих целей. Например, испанский хиропластический массаж сочетает в себе практики восточных целителей, хиропрактику и остеопатию. Его техника основана на принципе баланса между физическим воздействием и расслабляющей обстановкой во время процедуры. Это позволяет гармонизировать энергию Ци и добиться наилучших результатов от массажного воздействия.
У массажа Кобидо отличная репутация любимого средства омоложения японских императриц. Второе его название — «массаж, который снимает эмоциональные маски». Эта техника помогает избавиться от психосоматических зажимов с помощью воздействия на энергетические точки лица. Кобидо прорабатывает глубокие лицевые мышцы, стимулирует обменные процессы в тканях и повышает синтез собственного коллагена.
Миофасциальный массаж способен скорректировать овал лица при любых признаках возрастных изменений. Во время манипуляций мастер обнаруживает зажимы и спазмы — неподвижные участки лицевых мышц, которые и провоцируют появление заломов. Их прорабатывают, чтобы расслабить спазм и снять отечность.
Буккальный массаж — техника, которая прорабатывает глубокие лицевые мышцы за счет воздействия на них через ротовую полость. Интенсивность техники высокая, поэтому с ее помощью удается победить брыли, снизить выраженность лицевых складок и убрать отечность лица.
Enhel Superface — авторская методика, которая создана на основе лучших европейских anti -age техник скульптурирующего, реафирмирующего и лимфодренажного массажа. Ее воздействие направлено на выраженное повышение тургора кожи и формирование четкого овала. Конечная цель — эффект безинъекционной подтяжки лица.
Фейсфитнес
Лицевая гимнастика и фейсбилдинг успели стать трендом, но важно понимать, что мышцы лица невозможно «накачать», поскольку они постоянно активны. Мы разговариваем, пережевываем пищу, демонстрируем свои эмоции. Помочь мышцам можно, лишь «поставив их на место» и расслабив. Поэтому самомассаж, направленный на разгон лимфы и улучшение кровоснабжения будет во много раз эффективнее.
Мышцы всего тела представляют собой единую систему. Поэтому на состояние передней поверхности шеи, к примеру, влияет состояние ее задней поверхности и ваша осанка. Ежедневный самомассаж, который не отнимет у вас больше 5 минут, не станет «лекарством от старения». Но его точно можно назвать одним из эффективных элементов общей программы омоложения. Вот несколько рекомендаций по правильному самомассажу:
- Старайтесь сохранять правильную осанку — как во время манипуляций, так и в течение дня;
- Двигайтесь от центра к периферии;
- Используйте поглаживающие движения вместо растягивающих;
- Выберите правильную интенсивность: чтобы добиться лимфодренажного эффекта, используйте мягкие и нежные прикосновения. Проработать мышцы можно только при точном и глубоком воздействии;
- Учтите, что мышца дает ответ на воздействие только на 29-й секунде, поэтому уделяйте каждой зоне не менее 30 секунд.
Самомассаж поможет поддерживать эффект после курса профессионального массажа. Он также усиливает действие ваших любимых косметических средств — сывороток, масок и кремов, если предварительно нанести состав на кожу.
Аппаратная терапия
Главная современная альтернатива инъекционным методикам — аппаратные технологии. Они не уступают «уколам красоты» по эффективности: воздействие переменным электрическим током, световой волной или ультразвуком помогает выровнять рельеф кожи, уменьшить выраженность морщин и заломов, избавиться от второго подбородка. И все это буквально за несколько процедур!
Среди самых популярных техник — RF -лифтинг и лазерное омоложение. RF -лифтинг работает как мощное безоперационное омоложение: локальное повышение температуры в тканях стимулирует воспроизводство коллагеновых и эластиновых волокон, активизирует клеточное деление и выработку гиалуроновой кислоты. Кожа становится более плотной, а контуры лица улучшаются. Во время процедуры вы ощущаете лишь приятное тепло. Реабилитации после нее не требуется, зато эффект будет нарастать в течение 6 месяцев.
Лазерное омоложение обеспечивает безболезненное устранение заметных признаков старения благодаря нагреванию глубоких слоев кожи. Верхний слой при этом не затрагивается: лазер воздействует на средние слои дермы, стимулируя синтез коллагена и эластина, улучшая микроциркуляцию.
_____________
Внимание! Обязательно проконсультируйтесь со специалистом-косметологом!