Найти в Дзене
Хорошеем после 40. Минус 50 кг

Отрицание, гнев, торг и ещё две стадии принятия правильного питания. Определяю по комментариям

Недавно я опубликовала подборку своих лайфхаков для похудения, где был совет покупать еду без соли и сахара. Но некоторые поняли его неправильно.

Вот правильно написал Тютчев:

"Поймет ли он чем ты живёшь? 
Мысль изреченная есть ложь". 

Классик говорил о сложностях коммуникации: ты говоришь одно, а слышат люди совсем другое. Проблема "Фома-Ерёма", глухой телефон. В связи с чем поэт советовал побольше молчать, стих так и называется "Силентиум" ("Молчание"). Но как тут молчать, когда бьёшься за отвесы своих подписчиков, а тебя то и дело уличают в том, что ты сроду не говорила!

Муж говорит, что как была красавица, так и осталась. Коллаж автора.
Муж говорит, что как была красавица, так и осталась. Коллаж автора.

К чему я упомянула трудности коммуникации?

Недавно я опубликовала подборку своих лайфхаков для похудения, где был совет покупать еду без соли и сахара. Но некоторые поняли его неправильно.

Мне стали писать, что я "НЕ ЕМ соли и сахара". И тут же уличать меня в том, что ем. Так как ниже был мой рацион с рецептами, где я, конечно, солю и даже иногда сахарю (редко). Так как ещё не двинулась умом, чтобы не солить еду, натрий - важный и полезный микроэлемент. А глюкоза в малом количестве - лучший друг худеющего. 

Моя тарелочки на обед. Фото автора.
Моя тарелочки на обед. Фото автора.

Я бы вообще промолчала. Я привыкла к тому, что некоторые передергивают. Например, советуешь взвешивать еду, а тебе: "Это что ж везде весы таскать? У меня гири в сумку не поместятся!", пить 2 литра воды: "А вот один человек выпил два литра воды и умер! Его машина переехала", "А у меня одна знакомая похудела вот так же, как вы! А от неё муж ушёл! И назвал её напоследок тощей обормотихой. Будьте бдительны"!

Знаете, что я думаю, читая такие комментарии? Люди ещё не прошли все стадии принятия неизбежного ПП:

  • 1. Отрицание. 
  • 2. Гнев.
  • 3. Торг.
  • 4. Депрессия.
  • 5. Смирение (принятие).

Они сейчас где-то между первой и второй стадией. Между отрицанием и гневом.

Сначала отрицание. Мне пишут, что никакого ПП, калорий и 2 литров воды вообще нет. Это все выдумали империалисты (или доктор Ковальков), чтобы поставить Россию на колени (или продать нам китайские весы).

Я частенько сидела на диетах, потом срывалась и набирала ещё больше. Фото автора.
Я частенько сидела на диетах, потом срывалась и набирала ещё больше. Фото автора.

Потом гнев: "Вы в своём уме? А когда я буду работать, если есть пять раз? А готовить кто будет? Готовь! Я заплачу". "А ты знаешь, где у нас на" Базе 105 ветка" туалет? А ты видела этот туалет? Если бы его видела, ты бы неделю не пила, как верблюд! А не то, что 2 литра в день. Имей совесть, мать". Это уже продвинутые читатели, они уже перешли от стадии отрицания к гневу на ПП. Примеряют на себя и гневаются.

Маша Тафье. Коллаж автора.
Маша Тафье. Коллаж автора.

Потом третья стадия, торг. Люди пытаются договориться. Может, все-таки не ПП? Может, доктор Берг? Может, Интервальное голодание? Что угодно, но не это нудное ПП. 

Потом депрессия. Мне пишут, что ничего не поможет. Всё прошли. В плюсе пять кг и камни в желчном. 

И принятие. Спрашивают, какие весы лучше покупать. Так что я спокойно реагирую на передергивания. На самом деле, неизбежное ПП с человеком уже случилось. Иначе, что бы он делал в моем блоге? Просто он его пока не принял. Но идёт по этому пути. Так что иногда я отвечаю даже на риторические вопросы вроде "А жить-то когда?". Но только подписчикам. К ним у меня особое отношение.

Моё отношение к каждому из 100.000 моих подписчиков. Фото автора.
Моё отношение к каждому из 100.000 моих подписчиков. Фото автора.

Подписывайтесь на канал! Будем стройнеть вместе. 

#похудеть без диет #пп #мария тафье #борьба с лишним весом #лишний вес похудение

Спасибо за лайки и подписки! Всем красоты и стройности. 🌈🌼👍

Подписывайтесь на меня в:

Дзен - https://zen.yandex.ru/tafje Ютуб- https://www.youtube.com/channel/UCl0FVpthkaJ6MQyLv4m-HPA Твиттер - https://twitter.com/MTafje Пинтерест - https://www.pinterest.ru/mariatafje/ Одноклассники - https://ok.ru/tafje Телеграм - https://t.me/mashatafie/ Инстаграм - https://www.instagram.com/mariatafje/ Тафье Лайф - https://zen.yandex.ru/tafjelife