Фотосенсибилизация - повышенная реакция организма, в первую очередь кожи, на солнце.
Сейчас, с появлением активного солнца и отпускного сезона, вероятность столкнуться с ней повышается.
В чём опасность фотосенсибилизации?
Дисхромия - неравномерное образование меланина, гипо- и гиперпигментация; «солнечный» дерматит.
Какие факторы вызывают фотосенсибилизацию?
Как обычно, есть внутренние и внешние факторы. К внутренним относятся гормональные нарушения, в том числе возрастные.
Но гораздо чаще человек получает эффект фотосенсибилизации необдуманно, принимая вещества и продукты, свойства которых не учитывает.
- Каратиноиды. Содержатся в моркови, других оранжевых овощах (батат, тыква). А также в форме ретинола в косметических средствах. Вот эти средства часто вызывают нежелательные реакции при применении с инсоляцией (загаром). Применяться они должны в период не солнечный, зимний.
- Лекарственные средства. Сульфаниламиды, антибиотики (тетрациклины), нейролептики, дёготь, статины, противозачаточные средства. Приём последних часто непрерывный и производиться должен с учётом их особенности, необходимости защиты от солнца, ограничения пребывания под прямыми солнечными лучами, обязательным использованием солнцезащитных кремов высокой степени защиты. О солнцезащитных кремах я писала ЗДЕСЬ.
- Антисептики. Хлоргексидин. Триклозан.
- Продукты, содержащие фурокумарины (инжир - плоды и листья, грейпфрут, бергамот, петрушка). Нужно заметить, что даже их эфирные масла в парфюмерии могут быть причиной фотосенсибилизации.
- Лекарственные растения. Гинкго белоба, клевер, агава, ячмень, горчица, чеснок).
Конечно, полностью исключать все эти продукты из рациона в летний период нет необходимости. Стоит лишь контролировать их количество. Особенно, если это касается повышенных концентраций в биодобавках. И особенно людям, склонным к дерматитам, экземе, возникающими на солнце.
6. Фотосенсибилизирующие масла. Абсолю жасмина, масло лаванды, масло бергамота, масло грейпфрута, масло сандала, иланг-иланг, масло лайма, масло апельсина, масло можжевельника.
Присоединяйтесь к Anti-age style и заботьтесь о красоте и здоровье кожи!