Добрый день! Меня зовут Дарья, я клинический #психолог, сертифицированный специалист по направлению #когнитивно-поведенческая терапия.
Сегодня я расскажу вам о своём пути в консультационной психологии и буду рада вашим вопросам!
Этапы можно описать классической схемой:
- Теория и практика в университете, личная психотерапия ➔
- Постдипломное обучение психотерапевтическому подходу ➔
- Работа с коллегами и работа с клиентами.
🎓 Знакомство с когнитивно-поведенческой терапией (#КПТ) случилось во время диплома. Наш проект оценивал влияние психотерапии на пациентов психиатрической больницы. Результаты впечатлили и меня, и коллег: срывы пациентов стали объективно реже, ремиссия - дольше. И всё это благодаря психотерапии в "боевых условиях", где времени мало, врачи работают на износ, а пациенты пребывают под воздействием лекарств. Я очень вдохновилась: если работа с мышлением работает в клинике, то какие же высоты доступны человеку в здравом уме и с искренним желанием жить лучше?
👩🏻💻 После выпуска я погрузилась в работу, переехала, а затем продолжила развитие в психотерапии. Есть много направлений и школ, но мой выбор пал на курс КПТ у Игнатия Журавлёва, психотерапевта и уже знакомого преподавателя МГУ по психиатрии. На курсе я ещё больше убедилась, что это точно моё, и решилась на следующий важный шаг: повышать квалификацию.
❓Почему КПТ? Если кратко - это самый структурированный и «прозрачный» метод психотерапии, обоснованный множеством научных исследований.
🙋🏻♀️ Так я пришла в Ассоциацию когнитивно-поведенческой психотерапии АКПП. Она единственная признана Европой и проводит подобное обучение по гос. лицензии. Обучение включает много часов теории и практики, а также супервизии: это когда старшие коллеги оценивают работу психолога с его клиентами.
✔️Постепенно к обучению добавилась и роль старосты. Так я начала и до сих пор продолжаю проводить #интервизии по отработке навыков для психологов.
Сейчас мой путь продолжается - о чём буду с удовольствием делиться с вами. 😉