Можно копать бассейн чайной ложкой или водосток траншейным экскаватором. Оба варианта крайне нелепы. Эти примеры применимы и к телостроительству. Вы можете очень красноречиво рассказывать о своём «зожепп» и ежедневных тренировках до упаду, но ваше тело очень подло вас «сдаст» своим внешним видом.
Маленькую конфетку не посчитали, на тренировке схалтурили, вместо вечерней прогулки смотрели фотографии мерзких бикини, которым «повезло с генетикой». А потом убедили себя в бесполезности своих «неимоверных трудов», потеряли: цель, смысл и мотивацию.
Или обратный пример - реально загнали себя в такие рамки ограничений, что цель, смысл и мотивация пропали вместе с силами и здоровьем.
Чтобы не говорить всем: «недоедаю, работаю как Джанго на плантации, но результата нет» - в то время, когда тело говорит: «жрёт и ленится» - оцените фронт работы, выберите правильные инструменты и пустите энергию на достижение цели, а не на придумывание историй о тщетности всех попыток.
