Снова учитесь мечтать
В детстве все дети мечтают, но оглянувшись в настоящее, погрязнув в “бытовухе” и чужих мнениях, человек перестает удивляться и фантазировать, забывает, что хочет именно он сам. Постарайтесь перевести фокус с прошлого в будущее с одновременным проживанием настоящего, тогда вы в моменте, вы знаете что хотите, вы осознаете
Если вы такая, какая есть, ставьте лайк.
Снова учитесь мечтать
В детстве все дети мечтают, но оглянувшись в настоящее, погрязнув в “бытовухе” и чужих мнениях, человек перестает удивляться и фантазировать, забывает, что хочет именно он сам. Постарайтесь перевести фокус с прошлого в будущее с одновременным проживанием настоящего, тогда вы в моменте, вы знаете что хотите, вы осознаете себя.
Постоянно тренируйтесь
Осмотритесь вокруг себя, постарайтесь найти что то новое, окунитесь в чувства, а не логику. Как вы относитесь к тому, что чувствуете? Потренируйте навык ощущений.
Ищите то, что вам нравится
Делайте выбор на основании ваших желаний, а не необходимости.
Представьте, что у вас много денег и вы никому ничего не должны
Что будете делать? Где жить? Какими людьми себя окружите? Как будет проходить ваш день? и т.д. Напишите это на бумаге. Раз в неделю повторяйте упражнение.