⠀
Эти правила - не панацея, но определенно вы кардинально измените свои взгляды на многие вещи, если начнёте прислушиваться к советам ниже ⤵️
⠀
➕Исключите критику.
Не критикуйте себя, общество и окружающий мир. Каждую секунду все вокруг меняется- и выплёскивая негатив, вы ещё больше в нем тонете.
⠀
➕Не пугайте себя.
Это про «самостоятельный абьюз» в отношениях с самим собой.
⠀
➕Прощайте себя.
Всем свойственно ошибаться, так же- как и расти. В тот момент- вы, скорее всего, вышли в свой «предел».
⠀
➕Будьте терпеливы, добры и нежны.
Но это вовсе не значит, что нужно позволять нарушать ваши границы и пользоваться этим качествами.
⠀
➕Хвалите и поддерживайте себя.
Это обязательно укрепит вашу внутреннюю силу, и развернёт ваше подсознание в верное русло.
⠀
➕Любите свои недостатки.
Здесь речь идёт о том, чтобы отпустить негативную модель поведения.
⠀
➕Развлекайтесь, заботьтесь о своём теле!
Здесь на помощь прийдут любые приятные мелочи.
⠀
❤️Любите себя, будьте честны и справедливы! И ваша жизнь обязательно изменится в лучшую сторону.
⠀
Казалось бы, самые обычные правила, но за выполнением каждого из них стоит непростая работа(нелегко убирать негатив из своей жизни и признавать свои ошибки) и, как следствие, громадный результат!
Запись на консультации в Директ и по ссылке в описании
https://instagram.com/sexolog_makarenko?igshid=1mmsj4qtxb9xo