Всем добрый день.
Участвую в челлендже #Во главе стола.
Так как тематика канала напрямую связана с косметикой, уходом за кожей и косвенно касается темы Anti-age, то мне бы хотелось сегодня рассказать Вам о крайне полезном ингредиенте для здоровья и красоты - о зеленом чае.
Зеленый чай - один из немногих ингредиентов, который одинаково широко используется и в косметике, и в повседневной жизни.
Наверняка у большинства из вас при упоминании о зеленом чае возникают ассоциации, связанные со словами "антиоксидант", возможно "полифенолы", "против старения", "защита от радикалов" и тд.
Да. Зеленым чаем нынче никого не удивишь. Или удивишь ? дочитайте статью до конца.
1. Немного химии
Собственно говоря, полезное действие любого чая на организм человека заключается в наличии в его составе фенольных соединений (танины, катехины), благодаря которым чай обладает антиоксидантной активностью. А вот уже степень ферментации напрямую влияет на состав чая, разницу в котором мы легко можем заметить, оценивая цвет разных сортов чая, аромат и вкус (горечь, вяжущие свойства).
Широко изучено антиоксидантное действие фенольных соединений и их стабилизирующий эффект на кровеносные стенки сосудов. Эпидемиологические исследования неоднократно доказывали связь между употреблением фенольных компонентов и уменьшением выраженности симптомов / профилактики развития различных заболеваний (диабет 2 типа, нейродегенеративные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания и тд).
Также стоит упомянуть, что помимо фенольных соединений чаи также богаты минеральными веществами (цинк, медь, магний, натрий, кальций, железо).
Безусловно, на состав чая огромное влияние оказывает регион произрастания и сбора листьев, возраст листьев на момент сбора. Ученые рекомендует больше обращать внимание на неферментированные чаи или чаи частичной ферментации в сравнении с черным чаем. Так, например, рекомендовано употреблять ежедневно 3-4 кружки зеленого чая (приблизительно 1 литр), поскольку это количество может значительно насытить организм фенольными соединениями и магнием. А антиоксидантная активность чая напрямую зависит именно от содержания магния и фенольных соединений.
2. Зеленый чай в косметике
Перечислю те свойства, которые позволяют считать зеленый чай хорошим косметическим ингредиентом:
- Солнцезащитные средства, в состав которых входит от 2 до 5 % экстракта зеленого чая, дополнительно защищают кожу от фотостарения, иммуносупрессии, вызванной УФ-лучами, от развития эритемной реакции кожи (покраснения).
- Лосьон, содержащий 2 % экстракта зеленого чая, успешно применялся для лечения пациентов с акне. В том числе, есть положительные результаты лечения атопического дерматита, келоидных рубцов.
- Схематично действие зеленого чая хорошо изображено на рисунке ниже
- Было также показано улучшение эластичности кожи (гистология) при одновременном использовании 10 % крема, содержащего экстракт зеленого чая, и приеме БАД, содержащих 300 мг зеленого чая. К сожалению, клинически значимых различий в сравнении с контрольной группой обнаружено не было. Но подобные находки всегда требуют более тщательной перепроверки данных на большей выборке.
3. Anti-age свойства зеленого чая при совместном использовании с излучателем красного света
Для тех, кто заинтересуется подобным методом и решит его повторить дома, я специально не вставляю никакие ссылки на приборы, излучающие красный свет. Поскольку Вы легко можете найти их самостоятельно на всех известных маркетплейсах. Единственное добавлю, что на рынке существуют не только китайские производители, но есть также варианты выбора среди отечественных производителей.
Собственно главное фото, а уже потом детали.
Как видите данным уже более 10 лет. Результат впечатляет.
Детали исследования:
- Время исследования 1 месяц (с момента добавления к протоколу зеленого чая)
- Перед обработкой кожи красной лампой на поверхность кожи на 20 минут прикладывался ватный диск, смоченный в зеленом чае
- Есть контрольное сравнение без диска, смоченного в чае. Однозначно зеленый чай ускоряет эффективность процедуры. Поскольку без зеленого чая сравнимые результаты достигаются только за 10 месяцев фототерапии
- Центральная длина волны красной лампы 670 нм. Доза облучения 4 J/cm2
- Не обращайте внимание на подписи к фотографиям. Я скорее всего подробнее напишу об этом исследовании. Результат справа получен всего лишь после 1 месяца использования зеленого чай и излучателя красного света.
Ну и напоследок, вопросы к вам: Любите ли Вы зеленый чай ? используете ли косметику его содержащую ? возможно у Вас есть какие-то рецепты красоты, одним из компонентов которых является зеленый чай ? Будет интересно прочитать Ваши комментарии. Думаю, не только мне)
Спасибо за внимание. Хорошего дня.
Надеюсь Вам было интересно.
Возможно вам также будет интересно прочитать:
Навигация по каналу
обо мне
Одна из самых популярных рубрик в инстаграме #coschem_мифы_о_косметике
Гипоаллергенная косметика
Одна из наиболее популярных статей об акне на канале - угри, воспаления, розацеа...что делать ? совет от химика
