Как минималисты, мы стремимся к меньшему объему вещей, чтобы испытать больший объем жизни. Мы учимся отделять себя от собственных вещей, устанавливать пределы дозволенного и границы обязательств. А также управлять своими финансами, держа процесс под контролем.
Наше расписание сокращается до самых важных встреч, мы оставляем место в личных записных книжках для семейного отдыха, встречи с другом, чтения или увлечения. Простота становится нашей целью.
Мы учимся задавать себе важные вопросы прежде, чем добавлять что-либо в свою жизнь:
«Как это может облегчить мою жизнь?»
«Это даст мне больше свободы или будет удерживать меня?»
Простота требует большего стремления, поэтому мы учимся ценить вес каждого решения. Ценность предмета или пережитого опыта становится нам важнее, чем ценник или отличная история, которую можно рассказать на коктейльной вечеринке. Минимализм не для слабонервных.
Минимализм — это путешествие души и сердца
Это глубокое погружение в суть того, во что мы верим. Кто мы есть на самом деле, в чем находим ценность жизни, каковы наши цели и страсти. Это невероятно «личные» и трудные горы для восхождения. Компас и топорик — вот те необходимые инструменты для совершения этого путешествия.
Минимализм требует от нас решительности отсечь несущественное и культивировать то, что мы никогда не должны преуменьшать. Именно так мы максимально пользуемся преимуществами минимализма.
Ниже девять вещей, которые никогда не должны стать жертвой нашего движения к минимализму.
1. Личные отношения
Мы никогда не должны так сильно привязываться к внешнему образу жизни, чтобы он мог оттолкнуть семью и друзей от нас или отдалить потенциальные позитивные отношения.
Бывают ситуации, в которых минимизация нездоровых отношений уместна . Однако минимализм — это не жизнь затворника или замкнутого существования.
Мы стараемся не загромождать свою жизнь тем, что отнимает у нас время и энергию, посвящая это все самым важным людям в нашей жизни.
2. Окружение
Жизнь с меньшим количеством вещей не должна означать меньшее количество людей вокруг нас. На самом деле, понятие «жить, имея меньше» открывает нашу жизнь для большего количества людей и дает возможность общаться с другими людьми , независимо от того, придерживаются они минимализма в своей жизни или нет. Наше окружение, то есть те, кто находится вне семьи, но участвует в нашей общественной жизни, в школе или на работе, должны получать от нашей минималистичной жизни больше радости .
3. Благодарность
Я считаю, что самое большое выражение благодарности — это минималистичная жизнь. Когда человек по-настоящему благодарен за то, что имеет для него наибольшее значение , никакое количество вещей не может омрачить это. Комната, заполненная забытыми импульсивными покупками, крадет нашу благодарность и усложняет жизнь.
Чтобы жить жизнью, полной благодарности, мы признаем, что нам достаточно лишь самого необходимого , и мы можем испытать, как это необходимое улучшает наше существование.
4. Эмпатия
Нам не нравится признавать этот факт, но когда мы думаем, что живем правильнее всех, мы меньше сочувствуем тем, кто живет иначе.
Минималисты — это не сторонящиеся всех, а обычные люди. Они — потенциальные вдохновляющие наставники, верные лидеры, проводники и миротворцы.
То, как мы относимся к другим людям, либо возвышает их ценность для нас, либо уменьшает нашу ценность для них. Выбирайте с умом.
5. Щедрость
Минимализм — это не повод перестать быть щедрым. Это величайшая возможность быть более щедрым . Избавление нашей жизни от излишеств дает очевидную возможность подарить новый дом тем предметам, которые не нужны нам, но ещё могут быть кому-то полезными.
Но есть и другие причины, по которым мы никогда не должны преуменьшать щедрость. Мы создаем больше пространства, чтобы предложить другим наш домашний уют, наше время, еду и помощь. Наши свободные графики позволяют лучше инвестировать в отношения , в создание крепкой семьи, иметь больше финансовых ресурсов. Наш разум свободен от стрессовых факторов, поэтому мы можем создавать больше и делиться своими талантами. Нуждайтесь в меньшем, отдавайте больше.
6. Образование
Недавно я разговаривал с женщиной средних лет, которая, по ее словам, стремится получить «бесполезную» дипломную степень. Мне стало грустно оттого, что она разочаровалась в своем стремлении к образованию, что оно для нее оказалось напрасным. Когда образование есть куда применить, оно обогащает нашу жизнь большим пониманием, сочувствием и действием в любой форме.
Свести к минимуму наше образование — значит, свести к минимуму стремление и возможность изменить мир. При любых инвестициях в образование мы приобретаем, по крайней мере, более глубокую способность мыслить и соотносить себя с суетящимся миром вокруг нас.
7. Мечты
Наши страсти и мечты часто подвергаются забвению и инквизиции, если мы перегружены забитыми календарями и задыхаемся от объема задач. Минимализм никогда не должен заглушать воодушевляющие радости нашей жизни. Когда мы освобождаемся от привязанности к вещам и занятиям, у нас появляется больше времени и энергии, чтобы преследовать свои интересы и творить.
Если мы когда-нибудь почувствуем необходимость свести к минимуму то, что делает нас живыми, мы потеряем из виду тех, кем мы являемся. Минимализм создает пространство для развития наших мечтаний и страстей.
8. Прощение
Если вы когда-нибудь были в отношениях, которые длились больше недели, вы знаете, что прощение — это часть нашей жизни. Если мы сведем к минимуму нашу способность прощать, то никогда не сможем надеяться на дальнейший рост. Все значимые отношения требуют покаяния и прощения.
Рут Белл Грэм сказала: «Брак — это союз двух людей, умеющих прощать». Я верю, что это справедливо для любых отношений. Сведение к минимуму ценности прощения убьет нашу способность к подлинной связи.
9. Радость
Отсутствие радости часто вызвано нашим неточным толкованием ее настоящего источника. Чем больше мы покупаем, тем менее мы счастливы. Может показаться, что жить, имея меньше, должно удручать. Но это только потому, что мы пока не освободили себя от цепей веры в то, что наше счастье зависит от количества вещей в доме.
Меньше вещей — больше радости. Чтобы избавиться от сравнений и убивающей радость системы ценностей расколотого мира, поищите ответ в свободе, которую дарит минимализм.
Как вы по максимуму пользуетесь преимуществами минимализма?
О Джошуа Беккере
Джошуа Беккер — автор бестселлеров «Уолл-стрит джорнэл», «Меньше значит больше» и «Дом минималиста». Он появлялся во многих СМИ, включая «Нью-Йорк Таймс», «Уолл-стрит джорнэл», «США Сегодня» и «СиБиЭс».
Ссылка на источник: https://www.becomingminimalist.com/never-minimize/
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.