Я не чувствоую себя одинокой, хотя давно разведена, дети - взрослые, живут отдельно.
В сентябре будет 7 лет, как поселилась я в лесной уединенной деревне. Живу в доме вместе с пожилой мамой, потому что она уже старенькая и больная, за ней нужен уход.
Рядом - сестра с мужем - в другом доме.
У меня часто спрашивают: не скучно? Не одиноко?
А я отвечаю: "Нет!".
Люди страдают от одиночества только потому, что не берут на себя отвественность за свое состояние.
Они думают, что во всем виноваты ОБСТОЯТЕЛЬСТВА или "плохие" люди, которые их бросили.
Они обижаются и, вместо того, чтобы идти к людям, они наоборот - замыкаются в себе и ждут, что кто-то придет к ним и осчастливит.
Это - позиция "обиженного ребенка", который забивается в уголок и дуется на родителей, ожидая, что они его утешат.
Взрослый человек должен понимать свои потребности и уметь их удовлетворять самостоятельно, а не ожидать, что "прилетит вдруг волшебник".
Если вы чувствуете одиночество, в наше время очень легко найти общение, просто позвонив кому-то по телефону, вместо того, чтобы ждать, когда кто-то о вас вспомнит и позвонит.
А если с вами никто не хочет общаться, вместо того, чтобы обижаться на весь свет, надо подумать, ПОЧЕМУ?
Может вы слишком много болтаете и не даете собеседнику рассказать о себе, может вы вываливаете свои проблемы на других, может вы слишком негативны, и людям это не приятно. Надо понять свои ошибки и исправить их.
- Отслеживайте, сколько времени говорите вы, а сколько - ваш собеседник, и старайтесь говорить меньше, а слушать - больше.
- Учитесь чувствовать собеседника. Часто бывает так, что ему не интересно, то, о чем вы говорите, но он слушает вас из вежливости. Поэтому в следующий раз, будет избегать общения с вами.
Не обязательно все-время с кем-то болтать... Можно легко найти себе интересные занятия. Это - даже лучше, чем бесполезная болтовня ради того, чтоб не чувствовать одиночества.
Например, научитесь играть на каком-нибудь музыкальном инструменте. Вы даже не представляете, как это интересно!
Я могу 2 часа одну и ту же мелодию играть на пианино, и мечтаю, чтобы никто в это время мне не звонил и не отвлекал...
Можно научиться рисовать, петь, танцевать, писать на дзене статьи и зарабатывать деньги. Можно брать уроки у разных специалистов, или по интернету найти бесплатные вебинары на любую тему.
Если вы чувствуете себя одиноким, это значит только одно: вам не интересно с самим собой, а значит, и другим людям с вами будет не интересно.
Развивайтесь, становитесь таким человеком, с которым все хотят общаться, тогда вы сможете ВЫБИРАТЬ себе друзей и никогда не будете одиноки.
Но для этого, надо потрудиться и найти опору в себе.
