Потому, что срыв можно предотвратить. Как любой хронический больной, наш алкоголик должен чётко отследить за собой течение своей болезни. Вы же лучше нас знаете свои слабые стороны. Мы не экстрасенсы. Вы должны уже (особенно, у кого длительный "стаж") знать связь ваших обострений с сезонностью, с конфликтами на работе, в семье, с любыми раздражителями, которые действуют на вас. Я для кого писала - ведём дневники! Пишем каждый свой шаг, каждое ощущение, каждый напрягшийся нерв описываем. От этого ваша жизнь точно не станет хуже, поверьте мне. Воот! А я знала, я чувствовала, что это помогает! И врач нарколог, Tallis, пишет об этом - кстати рекомендую, очень интересный блог. И, наверное многие слышали о методе Шичко. В основе метода Геннадия Шичко - теория социального программирования. В основе теории лежит утверждение, что в каждом человеке на подсознательном уровне природой заложена установка на трезвое состояние. Но нарушает это состояние внешнее окружение, особенности воспитания
Публикация доступна с подпиской
Киса Исключительно Личный Киса Исключительно Личный