Люди с диабетом 2 типа часто слышат о страшных угрозах своему здоровью и испытывают множество трудностей в контроле своего состояния . Но новое исследование дает надежду на небольшой бонус : бокал вина в день не только не вреден , но и может улучшить состояние сердца , уровень холестерина и качество сна .
Исследование показало , что по сравнению со стаканом воды перед сном , стакан белого или красного вина имеет некоторые преимущества для диабетиков . Испытуемые , которые пили красное вино , имели лучшие результаты - их « хороший » холестерин ( который защищает от сердечных заболеваний ) поднялся примерно на 10 %, а их метаболизм ускорился . Кроме того , через два года уровень сахара у них в крови был ниже , чем у тех , кто пил воду или белое вино .
У здоровых людей , употребляющих алкоголь в умеренных количествах , самочувствие лучше , чем у тех , кто полностью от него воздерживается . Ученые всегда считали , что это связано с самим алкоголем . Но данное исследование может поставить под сомнение это утверждение из - за большой разницы в результатах между людьми , которые пили белое вино , и теми , кто пил красное вино . Хотя эти два напитка содержат примерно одинаковое количество алкоголя , результаты не совпадают . Это привело ученых к новой теории : красное вино содержит во много раз больше полифенола , чем растительное сырье . Возможно , он и является ключевым моментом .
Семейные врачи и узкие специалисты советуют диабетикам воздерживаться от употребления любого алкоголя , потому что он добавляет калорий в рацион и может помешать контролю над заболеванием . Это исследование было первым , в котором изучалось влияние умеренного потребления алкоголя ( не более бокалав день ), тогда как все остальные факторы в рационе участников были очень похожи ( все были на средиземноморской диете ). Ученые говорят , что генетика также отразилась на результатах : люди , у которых метаболизм перерабатывает алкоголь медленнее , получают даже лучшие результаты , чем люди с более быстрым метаболизмом .