💛Первое, и самое забавное правило: если вам кажется, что у вас все хорошо, значит к психологу вам не надо. Даже если окружающие считают иначе😂
⠀
⚠️Психолог может помочь вам только тогда, когда вы готовы услышать и действовать.
⠀
Довольно часто люди, даже осознав проблему, тянут "до последнего" (как и с походом к стоматологу😂), надеясь, что "само рассосётся".
⠀
Так когда же "пора"?⠀
💛Когда возникает конфликт между тем, что имеется и тем, чего хочется, и самостоятельно не решается.
⠀
✔Вам хочется встретить "нормального мужика", а вокруг "одни козлы"😂⠀
✔Вам хочется, чтобы дети слушались, а они "какие-то не такие"⠀
✔Вам хочется вернуться в прошлое и кое-что там "подправить" ("профукала шанс", "могла бы иначе")⠀
✔Хочется, чтобы окружающие соответствовали вашим идеалам, а они, "гады такие"😂⠀
✔Ещё и не ценят!⠀
✔А вы такая хорошая, так стараетесь, столько делаете и боитесь обидеть!😮⠀
✔А "обидев", носитесь по всем знакомым с криками "он первый начал"🤦♀️⠀
✔И по ночам прокручиваете ситуацию в голове снова и снова, ругая себя за свои поступки🙄⠀
✔И уж в следующий раз-то вы точно сто раз подумаете, прежде чем что-то сделать, а то вдруг случится страшное!
⠀
Знакомо?
⠀
Физическими проявлениями ваших проблем могут быть:⠀
✔Плохой, беспокойный сон, сложности с засыпанием.⠀
✔Снижение работоспособности, постоянное чувство усталости.
⠀
Счастливый человек - это не тот, кто не испытывает негативных эмоций, не чувствует страха и ни о чем не тревожится. Счастливый человек - это тот, кто слышит себя, понимает причины и умеет с этим справляться🤗
⠀
Жизнь одна и она - ваша. И только вам решать, как её прожить!