Найти в Дзене

Поймать её за хвост. И тут напрашивается мысль про удачу.

И тут напрашивается мысль про удачу, но нет сегодня я хочу поделиться с вами темой вдохновения.
Многие задаются вопросом где же черпать вдохновение. Я думаю здесь нет одной универсальной формулы или схемы. Вдохновение, это не материя, её не возможно потрогать внутри себя. Лишь почувствовать лёгкое прикосновение, как дуновение ветра.
Из архива
Лично я нахожу свою музу в природе, искусстве, музыке



И тут напрашивается мысль про удачу, но нет сегодня я хочу поделиться с вами темой вдохновения.

Многие задаются вопросом где же черпать вдохновение. Я думаю здесь нет одной универсальной формулы или схемы. Вдохновение, это не материя, её не возможно потрогать внутри себя. Лишь почувствовать лёгкое прикосновение, как дуновение ветра.

Из архива
Из архива

Лично я нахожу свою музу в природе, искусстве, музыке и людях. Я могу что-то увидеть или услышать и это рождает во мне образы или особые состояния из которых приходят мысли и инсайты, а дальше я уже перевожу всё это в слова, тексты или конкретные планы.

Я думаю чтобы вдохновение посещало вас как можно чаще, важно оставаться внимательным к миру вокруг вас. Не просто бежать на работу с утра, а видеть и слышать что вас окружает.

Попробуйте в течении 30 минут гулять без цели и маршрута, замечая всё вокруг, слушая звуки, смотреть по сторонам, чувствовать свое тело при ходьбе и максимально замедлить калейдоскоп мыслей в голове, полностью погрузившись в наблюдение за миром. Можете представить что вы турист и впервые здесь гуляете.

Еще для вдохновения очень важно быть расслабленным, медитации, любые телесные практики, массаж, ванна- это все то, что поможет расслабить ваше тело и разгрузить голову, чтобы было пространство для нового.