Как мы больше привыкли слышать Треугольник Карпмана.
Достаточно популярная модель взаимодействия между людьми.
Она строится на трех ролях: Жертва - Преследователь - Спасатель.
Из названий ролей, легко понять механизм модели поведения. Есть Преследовать (например муж, который упрекает жену в лишнем весе). Есть Жертва (та самая жена, которая все никак не худеет). И есть Спасатель (подруга жены, которая её поддерживает и жалеет).
Ну а поскольку это треугольник, периодически, каждый из участников меняет свою роль, таким образом все бывают во всех ролях. Например подруга начинает высказываться в защиту жены и становится Преследователем, муж переходит в роль Жертвы, а жена начинает его защищать беря роль Спасателя.
Всё это может повторяться бесконечно. У каждого есть свои выгоды. Жертва, из раза в раз, перекладывать ответственность за свою жизнь на спасателя и ничего не делает. Спасатель, таким образом чувствует себя нужным и хорошим человеком, благородно спасая более слабого. А преследователь, сливает на жертву свою агрессию и считает себя вправе всех учить жизни и говорить, всё что думает.
Эта модель абсолютно деструктивна. Пока вы находитесь внутри неё, невозможно прийти к взрослым и зрелым отношениям.
Если тебе интересно как выходить из треугольника судьбы, напиши об этом в комментариях. А я в следующем посте расскажу.
Ваша Анна❤️