#разговор по душам (nikalerman)
Сегодня я затронула тему про счастье, которое люди отодвигают, потому что готовы быть счастливыми только тогда, когда у них будет это и вон то. И обещала в комментариях написать реальную историю из своей жизни, как радость вытащила меня из ямы последствий стресса. В моём случае это была проблема со здоровьем. Чтобы не откладывать в долгий ящик, пишу по свежим следам.
Царь Соломон, на мудрость которого приходили посмотреть из разных стран, написал в Притчах:
Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости.
Притчи 17:22. (Синодальный перевод)
В современном переводе это звучит так:
Веселое сердце исцеляет, как лекарство, а подавленный дух иссушает кости.
Или так:
Счастье – словно целебное лекарство, печаль же – словно иссушающая болезнь.
Простым и коротким языком: радость лечит, а уныние приводит болезнь.
Можно сейчас отмахнуться от Библии, сказать, что это бред или что-то ещё, но истина от этого не исчезнет и не изменит свою форму.
Многие врачи в современной медицине говорят, что нервы, постоянные печали и депрессии приводят с собой множество болезней и нарушений в организме. Жизнь в целом непроста, волноваться приходится часто, болеть из-за нервов, плохого сна, переживаний нередко. Сколько людей умерло от сердечного приступа во время плохой новости? Или погрузились в тяжёлое состояние от сильных волнений? Много, к сожалению, очень много. Мама мужа, заболевшая раком, часто слышала от своего лечащего врача, что в её случае именно нервы вызвали такую беду. И это было правдой (вернусь к этому позже).
Чтобы не писать слишком много букв, сразу перейду к личной истории из жизни. В моей жизни был сильный стресс, от которого я не могла избавиться. У близкого мне человека были такие проблемы (речь не про мужа), что я приняла их близко к сердцу настолько, что попала под какую-то бетонную плиту, и была не в состоянии вылезти. Проблема уже осталась позади, всё было решено, а стресс, который я перенесла, оставил после себя последствия.
Кроме давления, сердечных болей, плохого сна, у меня начало происходить нечто странное – кожа загорелась огнём. Такое ощущение, что меня облили керосином и подожгли. Ношение одежды доставляло муки, любое прикосновение к груди (а именно эта часть пострадала больше всего) доводило до мучительного и болезненного стона.
Меня отправили сначала на маммографию груди, но ничего не нашли. Затем, меня отправили к хирургу, который тоже ничего не нашёл. Про невропатолога даже писать ничего не буду. Расширенные анализы ничего не показали, а боль нарастала, жжение было уже на спине, а не только в районе груди. Я не могла спать от этого ужасного состояния, не могла ничем накрыться, а самое сложное, это давило на нервы настолько, что было трудно вынести. Больше недели мы ходили по специалистам, меня проверяли на каких-то приборах, давление и какие-то показатели говорили, что я испытываю боль, но причина была непонятна. Пока не попали к дежурному врачу из другой больницы, сталкивающимся с таким явлением у людей не один раз. Это был ни зуд, ни аллергия, ничего не чесалось, это была какая-то "горячая" боль, так я объясняла врачам.
- Это нервное, - сказал он. - Это последствия сильного стресса, нервы нужно беречь, они многое способны разрушить.
Из-за стресса возникла такая реакция организма. У кого-то волосы выпадают, желудок начинает барахлить, язвы возникают, а у меня были болезненные ощущения на коже. Врач прописал мне успокоительное и сильное обезболивающее, предварительно сделав укол, который действует 24 часа.
Но, ни укол, ни обезболивающее, ни успокоительное мне не помогли. Если и притупило боль и неприятные ощущения, то процентов на 15, не больше. К врачу бесполезно было идти, всё, что мог, он уже сделал. От успокоительных таблеток я отказалась, так как от них был какой-то дурман в голове и лёгкие провалы в памяти.
Я тогда уже занималась фотографией природы, но на момент стресса даже работать не могла. Мужу было настолько жаль меня, что он просто решил хоть немного меня порадовать. Отвёз в любимый фото магазин, выбрали хороший объектив, и я в этот момент, как ребёнок скакала по магазину.
Моя радость была такой сильной, как будто организм уже устал от стресса, и выпрыгнул в мир бабочек и фей, мороженного, подарков и детских ощущений. Неважно ведь, чем вызвана радость, покупкой, или чем-то ещё, главное, что она есть.
Потом муж отвёз меня в хорошее кафе, мы вкусно поели, а я всё щебетала о линзе, уплетая еду, а потом десерт за пухлые щёки. Ко мне вернулся аппетит и настроение. Когда мы вернулись домой, я по привычке начала аккуратно снимать с себя одежду, изгибаясь и кряхтя. И вдруг заметила, что жжения нет, боли нет, ничего нет. Лишь сильная усталость тела, которая сопровождала меня все эти "болезненные" дни и ночи. Мне удалось отоспаться, утром я встала совершенно нормальным человеком. Конечно, с давлением так быстро не удалось справиться, но жжение кожи исчезло.
Обычная радость и детские эмоции убрали последствия стресса. Это был не единственный случай, но я решила написать о самом ярком.
И мне неважно, если кто-то не поверит в эту историю, ведь люди разные, и скептиков хватает. Мне важно, что я знаю, как радость исцеляет, мои родные знают, Бог видит моё сердце и правдивость сего рассказа, остальное не имеет значения.
И ещё подобная история приключилась с другим человеком. Не могу спросить разрешения у него, можно ли написать имена, связи потеряны, но напишу без них.
Одна семья попала в беду. Из-за задолженности банку их выселили из квартиры, глава семьи потерял работу, и их семья с двумя детьми вынуждена была переселиться в крохотную комнату с плохими условиями. Работала только жена, но получала мало, на жизнь хватало с трудом. Родных не было, друзья помочь не могли или... (неважно). Мужчина на нервной почве заболел: гипертония, астма, экземы по всему телу, бессонница, глубокая депрессия.
И вот один бывший сотрудник с работы, решил помочь семье, хотя между ними были далеко не тёплые отношения. У его родителей был свой дом и пристройка с двумя комнатами и санузлом. Он поселил пострадавшую семью к родным совершенно бесплатно. А его щедрые родители сказали, что помогут смотреть за детьми, и будут их кормить. Радость мужчины была настолько сильной, что часть проблем со здоровьем прошла сама собой. Он воспрянул духом, у него родилась идея, как можно заработать, помогая убирать дворы, ухаживать за садами за небольшую плату, печь вкусные булочки и предлагать их жителям этого посёлка. Он всё это делал сам, без жены (я про выпечку), тогда как до этой идеи готовить не любил.
В приподнятом настроении человек может горы сдвинуть, и у этой семьи всё получилось. Через год мужчина был здоров, как будто не болел. Через 2 года рассчитались с оставшимися долгами. Пять лет назад, когда мы ещё общались, они уже снимали небольшой дом, вместе с женой пекли булочки и десерты, открыв своё дело официально, и продавая их в кафе и просто людям. По словам семейства, они были счастливее, чем когда-либо ранее. Хоть и дом был съёмный, плюс попроще и поменьше, чем прежняя квартира, и работа уже была не такой престижной, как раньше, но вся семья радовалась этой жизни, как будто переселились в сказку.
Радость окрыляет, исцеляет, даёт идеи, помогает наладить жизнь и здоровье. А уныние наоборот, придавливает плитой и забирает всё это. Радость улучшает качество жизни, это неоспоримый факт. Когда мы радуемся, то не только избавляемся от многих проблем вокруг, но и улучшаем своё здоровье, эмоциональное состояние, идейную сторону жизни и многое другое. Ну, что я могу сказать, просто радуйтесь, даже когда выть хочется. Это сложно, но можно. Лекарство, которое известно с древних времён. Это нелегко, понимаю, но нужно учиться.
Мы с мужем начали учиться этому, когда за короткий период времени прошли шесть бед, одну за другой, и поняли, что если не начнём выкарабкиваться из этой ямы, образованной стрессами, то наша жизнь станет кошмаром, и долгой она точно не будет.