Мудрость женщин поколения X.
Я составила список из 14 вещей, которые каждая женщина должна знать к 40 годам.
1. Как перестать извиняться.
Ради бога, не нужно извиняться перед акушером-гинекологом за то, что не побрила ноги. Это наименее неловкая часть вас, которую он / она увидит. Если вы слишком заняты, чтобы стать волонтером - или просто не хотите! - говорите, что не можете, и откажитесь от «извините». Это стало вежливым способом отвергнуть кого-то, но вы можете сделать это, не умаляя своих аргументов. Вы можете сделать это, не выглядя как сука. «Я не смогу сделать ваш ___ в эти выходные, но я надеюсь, что вы прекрасно проводите время, и спасибо, что включили меня» - не грубость. Приберегите извинения, если вы действительно сделали что-то не так, например: «Мне жаль, что я прижала вашу машину к стене гаража».
2. Как солгать с невозмутимым видом.
«Спасибо, я всегда хотела такую». «Это отлично на тебе смотрится!», «Я никому не скажу, обещаю».
К настоящему времени вы должны быть в состоянии высказывать неправду, достойную Оскара. Вы знаете, что защита чувств иногда важнее, что вашу правду не должны слышать все, и что то, что вы делаете и как вы думаете, - ваше дело. Иногда ваша ложь должна стать вашей правдой, чтобы вы могли воплотить в жизнь свои намерения. Говори правду, когда можешь, но признай свою ложь, когда тебе нужно.
3. Как принять и признать, что критика не является смертельным ударом.
Критика - это не смертельный удар. И лишних 10 кило тоже нет. Отсутствие приглашения на обед или отрицательный отзыв на работе - это не очень приятно. Но вам виднее - маленькие жизненные травмы нужно держать в их правильном свете и не перетекать в остальную часть вашей жизни. Босс ненавидит ваш отчет? Это отстой. «Не переживайте по мелочам» - ужасное клише, но это правда.
4. Как максимально эффективно использовать свое время.
Часы или целый день свободного от детей времени могут быть редкостью. Естественная склонность - сосредоточиться на более мелких и неотложных задачах, которые вы откладываете. Начните работать над хобби, страстью или побочным проектом. Используйте свободное время с умом.
5. Как получить настоящий оргазм.
Да, я уже говорила, что вы должны уметь лгать о некоторых вещах. Но хватит врать об этом. Больше женщин имитируют оргазмы, чем они их испытывают. Это утомительно. Если вы еще этого не сделали, начните говорить партнеру, что вам нужно, чтобы получить большую букву «О». Не расстраивайтесь, если на это нужно время. Или, если он вообще не может сделать это за вас, познакомьте его со своим вибратором.
6. Как пользоваться вибратором.
Американский колледж акушерства и гинекологов рекомендует секс-игрушки как способ борьбы с сухостью влагалища, снижением либидо, атрофией мышц и болезненным сексом, которые могут возникнуть при снижении уровня наших гормонов. Если вы уже используете вибратор, тогда хорошо. Буквально. Если идея доставляет вам дискомфорт, просто помните - это предписания врачей! К счастью, секс-технологии удовлетворяют уникальные потребности любых женщин.
7. Как поддерживать и лелеять дружбу с самыми разными людьми.
Вспомните своего подругу по универу, которая, когда вы слишком напились, держала вас за волосы и говорил: «Не волнуйся, никто не заметил!» А вы в это время...Прямо на ее новые туфли...Но она выстояла! А теперь, когда жизнь стала в пять раз сложнее, друзья нужны вам больше, чем когда-либо. И вам нужны разные друзья с разными точками зрения. Кто сказал, что ваша лучшая подруга не может быть на 10 лет старше или моложе? Разнообразие - это не только изюминка жизни, это также изюминка сказочного круга друзей.
8. Как записывать и отмечать действительно важные вещи.
Помимо первых слов ребенка, запишите первые разговоры с ним о том, есть ли там Санта-Клаус или Бог. Часто мы настолько заняты записью каждой вехи в жизни нашего ребенка, что забываем снять на видео типичный семейный ужин, когда все ничего не делают, кроме смеха или споров. Думаете, вы вспомните, как выглядела спальня вашего ребенка, когда ему было 7 лет? Ежедневные моменты - это действительно то, что вы захотите вспомнить после того, как ваши дети вылетят из гнезда.
9. Как это нормально - быть уставшей и готовой лечь спать в 21:00.
Нет ничего плохого в том, чтобы ложиться спать в 8 часов вечера.
10. Насколько опасно воспринимать партнера как должное.
Когда ты с кем-то очень долгое время, многообещающий поцелуй со временем превратится в целомудренный поцелуй в лоб, который затем может превратиться в едва заметный взгляд от компьютера и бормотание «привет». Признавайте мелочи, которые ваш партнер делает для вас. Самодовольство может действовать как могущественная сила. Не позволяйте этому одолеть вас.
11. Как такая мелочь, как отношение, может иметь очень большое значение.
К настоящему времени вы узнали, что жизнь - это 10 процентов того, что с вами происходит, и 90 процентов того, как вы на это реагируете. Общение с людьми, которые все время жалуются, вас расстроит. Позитивный настрой и хорошие мысли могут помочь добиться хороших результатов. Отношения заразительны.
12. Как появляться вовремя
Когда ваша подруга устроит свою первую художественную выставку, приходите. Когда она разводится, приходите. Когда умрет ее отец, явись на похороны, даже если до них четыре часа езды. Проведение таких моментов со своими лучшими друзьями - объединяет вас, как ничто другое.
13. То, что работа в режиме 24/7 не делает вас более важным или превосходящим кого-либо.
Это просто делает вас занятой.
14. То, что происходит, обычно не касается вас.
Когда вы моложе и находитесь на публике, вы втягиваете живот и следите за тем, чтобы у вас не было волос не к месту. Но в большинстве случаев никто не обращает на это столько внимания. Людям нравится думать, что каждый на вечеринке или другом мероприятии их критикует. Но на самом деле люди обычно сосредоточены на себе. И если кто-то говорит вам что-то обидное, это почти наверняка связано с тем, что происходит в его собственной жизни и не имеет к вам никакого отношения.