Ну, наконец-то я подготовил книгу на тему эмоционального интеллекта – «Развивайте эмоциональный интеллект: наша жизнь – это эмоции!»
Структура книги такова, что вначале я представляю системную модель интеллекта как множество, состоящее из пересекающихся и взаимодействующих подмножеств: интеллект восприятия, эмоциональный интеллект, продукционный (интеллект мышления), креативный, социальный, экономический.
Ну, а далее всё идёт про эмоциональный интеллект.
При этом за основу я взял комплекс походов – ментальный, физиологический, социальный, культурологический, естественно-природный, измененных стояний, фармакологический (какие-то больше, какие-то меньше) – а затем в рамках каждого подхода изложил тренинги, упражнения для формирования и развития эмоционального интеллекта.
В книге есть и теория и практика, а содержание получилось вот таким:
Сейчас готовлю книгу в издательстве «Ридеро»: форматирую во встроенном редакторе.
Короче, если вы не хотите жить естественно-растительной жизнью и быть слугой своей физиологии, а стремитесь к осознанности, совершенствованию, развитию, повышению качества жизни, то она годится для вас. Конечно, в определенной степени…
Удачи!