«Не знаю, что делать с мужем. Раньше был весёлый, активный, пробивной. Теперь сидит дома сиднем, ничего ему не надо, ничего не хочется, интересов ноль.
Дошло до того, что нам не о чем разговаривать! В спальне тоже всё глухо. Он превратился в какого-то овоща! Раньше занимался спортом, теперь отращивает пивной живот. На мои замечания не реагирует, словно я — пустое место. Как его расшевелить?»
Вот любите вы, прекрасные наши, искать в мужчинах одни недостатки! Сами пишете, что раньше он был не такой. А почему стал «сиднем»? Что этому поспособствовало?
Если постоянно предъявлять мужу одни претензии и долбить его в темечко сплошными замечаниями, любой альфа-самец превратится в диванного овоща с нулевыми амбициями! Или сменит жену.
Непрекращающиеся потоки негатива со стороны любимой женщины снижают у мужчины уровень тестостерона — гормона активности, который толкает его на достижения, завоевания и ухаживания.
Хотите вернуть прежнего мужа? Начните замечать в нём плюсы, а не минусы! Хвалите за поступки, сделанные дела, выполненные обещания. Начните говорить комплименты! Не зря говорят, что доброе слово и кошке приятно — мужчине эти слова тем более важны.
Для начала составьте список его положительных качеств, навыков и умений. Понятно, что сейчас он получится явно не такой длинный, как раньше, и всё же — постарайтесь разглядеть в своём муже максимум хорошего.
Потом выпишите все минусы, которые по вашему мнению у него есть. И напротив каждого минуса запишите три плюса, например 👇
❌ Перестал заниматься спортом.
✅ Больше времени проводит с семьёй.
✅ Меньше риск получить спортивную травму (растяжение, ушиб и тд.).
✅ Не надо опасаться, что, бегая по улицам, он подвергнется нападению собаки, наезду автомобиля или знакомству с привлекательной красоткой.
❌ Не реагирует на замечания.
✅ Не конфликтует в ответ.
✅ Меньше риск поссориться и расстаться.
✅ Молчаливо проявляет характер — значит, есть ещё внутренний стержень.
И так далее. Заведите блокнот, где ежедневно будете отмечать его положительные поступки. Хвалите за каждый: вынес мусор или купил продуктов — прекрасный помощник, погулял с детьми — отличный отец, встал на вашу сторону в конфликте с родней — замечательный муж и тп.!
Сами не заметите, как он придёт в норму и станет прежним активным и весёлым мужчиной! Чтобы лучше понимать его, регистрируйтесь на мой авторский марафон-практикум «Мужской ответ на женские вопросы»
А что вы обычно замечаете в своём мужчине — плюсы или минусы? Чаще говорите претензии или комплименты?
Будьте счастливы! С любовью, ваш Павел Раков ❤️