Ко мне постоянно приходят электронные письма с вопросами и с "ковидными" историями. По итогу получила много информации для осмысления. Могу с вами поделиться выводами.
1) Самое пугающее для меня было - большое число сообщений от тех, у кого активная фаза коронавируса была 3-6 месяцев назад, тест отрицательный, а они до сих пор не восстановились. Слабость, ломота в теле, скачущее давление, слегка повышенная температура, выпадение волос, депрессия, частые ОРЗ и т.д.
То, что уже давно очевидно для тех, кто использует клеточное питание, для перенёсших коронавирус встало в полный рост: обычным режимом жизни с её обычным «пустым» питанием, питьевым режимом, режимом активности – восстановиться/защититься не получится.
2) Стандартный прием «лечения» для большинства – это запихать в организм ВСЁ, что только есть в радиусе нескольких километров по аптекам.
Антибиотики употребляются часто без на то оснований (запомните: антибиотики не действуют на вирус, только на бактерии), снижая и без того проблемные иммунитеты.
3) Самое главное, что заболевшие не понимают, что не изменивши привычную жизнь с её «нормами», выскочить из нынешних вирусов не получится.
COVID роняет иммунитет и открывает дорогу наступлению других патогенов (в организме их постоянно находятся десятки, и это норма, но они не развиваются при нормальном иммунитете).
⠀
4) Большая озлобленность на врачей.
Не стоит этого делать. Рядовые врачи всего лишь заложники ситуации. Нервы на пределе. Они чувствуют себя брошенными. Погибают, болеют, работают с 4-х кратными перегрузками. "Спасибо" скажите оптимизаторам.
5) Вижу, что люди ждут вакцин и лекарств от коронавируса. Всё надеются на «волшебные таблетки». Скажу откровенно, весь мой 38 летний опыт инфекциониста говорит, что надеяться нужно только на себя и на свой иммунитет.
Про современную ситуацию всё уже сказал Наполеон I: «Народ, который не хочет кормить свою армию, будет кормить чужую». Если не кормите, не создаете условия для своей армии иммунитета, значит будете кормить чужие армии вирусов и бактерий.
Здоровья вам и вашим близким.
Ниже ссылки на некоторые мои публикации про COVID-19:
2. COVID-19: заболеть повторно
3. Слабость иммунитета и «вечный» COVID
ВНИМАНИЕ! Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, приема добавок и препаратов, сдачи анализов, согласовывайте со своим лечащим врачом.