Недавно встретила на улице знакомого актёра и не сразу его узнала. Мы не виделись несколько лет. Время отразилось на его внешности: он поседел и погрузнел, заметно прибавилось морщин, взгляд стал грустным. Но как только он заговорил, я сразу поняла, что его замечательный голос, знакомый по многочисленным аудиокнигам, ничуть не изменился с годами, всё такой же энергичный и жизнерадостный. Странно, подумала я, судя по другим людям, голос меняется с возрастом, становится глуховатым или надтреснутым. Неужели у профессиональных актёров голос не стареет со временем?
Услужливая память тут же подсказала другие примеры красивых голосов, почти не меняющихся с годами. Юрий Яковлев, Иннокентий Смоктуновский, Олег Табаков, Мария Бабанова – их голоса оставались звучными и чистыми даже в солидном возрасте. Вы, наверное, сможете назвать и других актеров, чьи голоса были узнаваемыми на протяжении многих лет, не теряя выразительности и любимых интонаций.
Вопрос о значении возраста для голоса мне удалось задать на пресс-конференции с участием одного из лучших фониатров нашей страны, руководителя научно-клинического отдела фониатрии НМИЦ оториноларингологии ФМБА России Екатерины Осипенко. Она объяснила, что хорошо поставленный голос и 80 лет, и даже в 90 сохраняет красоту и чистоту звучания, если за ним ухаживают. Профессиональная актёрское и вокальное образование включает в себя предмет «Гигиена голоса», в рамках которого объясняют анатомию гортани и условия возникновения звука. Будущих актеров и певцов учат, как правильно дышать при «эксплуатации» голоса, как беречь голосовые связки, какие разминочные упражнения делать. Поставленный в юности голос становится рабочим инструментом, и если о нём заботятся, он продолжает служить долгие Годы. Чем лучше «натренирован» голосовой аппарат, тем меньше сбоев он дает, но правила «эксплуатации» нужно неукоснительно соблюдать.
Фониатры советуют ежедневно делать дыхательную гимнастику (одна из лучших методик разработана известным доктором Стрельниковой). Важно не перегружать голосовой аппарат, если появились признаки респираторного заболевания. При осиплости, продолжающейся более недели, необходимо обращаться к врачу.
«Знаю случаи, когда пожилую актрису по телефону принимали за восемнадцатилетнюю девушку, так молодо звучал ее голос», - улыбается Екатерина Осипенко. В качестве образца специалисты приводят народную артистку РСФСР Светлану Варгузову из Московского театра оперетты – в свои 74 года она продолжает петь прекрасным высоким голосом.
