В нашей культуре есть две крайности. Первая – проявлять и проявлять грусть, печаль и далее по списку. Другая – скрыть, подавить, вытеснить, запаковать и выстроить фасад радости и счастья. Зачем это делать? Для чего? Тогда резко снижается качество жизни. Она вся состоит только из грусти, печали и т.д. Это и некоторое лукавство, когда вы искусственно продлеваете это состояние. А оно на самом деле достаточно кратковременно. Можно поисследовать, для чего вы это делаете, что вам это дает, какие бонусы? В душе мы все прагматики, если покопаться или вернее, раскопаться. Мы – не романтики. Важно давать себе честные ответы. Путь к честности чаще всего перекрывается попытками рационализации. Мы можем объяснить рационально только узкий спектр вопросов. Поэтому, можно порасширяться до уровня тела, прислушаться к нему. Оно может подсказать многое. Можно уйти к духовному в нас, тогда прямой портал с Творцом вам обеспечен.
Есть препятствия в нашем масштабировании или расширении собственного мышления. Как их определить? Когда прекращается поток и возникает, образно говоря плотина. Например, вы работали, работали, все давалось легко и вдохновенно, а потом раз – и стало трудно выполнять привычное и понятное. Или тек денежный поток, раз - и перестал. Вы ищите работу и встречаете препятствие, препятствие, препятствие. Я часто сравниваю это с плотиной, которую строят бобры. Вспомните, там что образуется? Точно – запруда, вода стоит. И бобры – это вы. Что понастроено можно покопать. Поспрашивать себя, на чем я застряла? С работой это могут быть установки: «работать нужно много и трудно», «за все нужно бороться», «кто не успел, тот опоздал», «нужно все делать на отлично, или никак», «я должна всегда делать все на самом высоком уровне». Если про деньги, то чаще всего работают такие установки, как: «от больших денег – зло и зависть», «деньги – это опасно», «деньги – это одиночество», «я беспомощна с большими деньгами». С поиском работы – «я не достоин этой работы», « у меня ничего не выйдет».
Как раскопать? Признаться себе, признать, проявить – небо на землю не упадет. Дальше – спросить про выгоду. Что мне дает обесценивание меня, например? О, все вокруг начинают меня убеждать, что это не так. Что я прекрасна и жизнь моя прекрасна, и я купаюсь в любви, заботе, уважении, признании. Дальше идем – как я могу получать эту любовь, уважение, заботу иначе, не обесценивая себя и свою работу? Вспомните те ситуации, когда вы се это получали с лихвой. Вспомнили. Скажите себе: «Меня, любят, ценят, заботятся обо мне тогда, когда я ценю себя». Вот и все – понимание – выгода – ситуация другая – загрузка другой установки. Плотина разобрана, можно идти дальше. Мне важно движение, чтобы оно было. Движение воды, чувств, эмоций, духовных переживаний, работы, денег, отдыха, дел интересных и не очень.
Надоело писать, подпишитесь и лайкате. Делайте то, что считаете нужным, и скоро будет счастье)))