Найти тему

Завтрак, который поднимет настроение на весь день👍

Это рецепт интересного, быстрого и аппетитного завтрака. Много вкусной начинки с плавленным сыром и нежная безглютеновая основа👍 Готовится очень легко и просто!

Ингредиенты на 1 порцию:

1. Яйцо - 1 шт.

2. Кефир - 80 мл.

3. Соль - по вкусу

4. Мука рисовая - 3 ст.л.

5. Колбаса - 20 гр.

6. Сыр - 20 гр.

7. Перец сладкий - 20 гр.

Приготовление:

1. В миске смешать яйцо с кефиром. Немного посолить. Добавить рисовую муку и хорошо всё перемешать.

-2

2. Сковороду смазать растительным маслом. В разогретую, на ниже среднем огне, сковороду вылить 1/2 часть теста. Диаметр моей сковороды 10 см. Ровно на 1 порцию. Можно готовить сразу двойную, если взять сковороду большим диаметром.

-3

3. Как только тесто немного схватится, сверху выложить, мелко нарезанные, колбасу и перец. Начинка может быть любой, на свой вкус.

-4

4. Посыпать тёртым сыром.

-5

5. Далее распределить оставшееся тесто. Накрыть крышкой и печь 2 минуты.

-6

6. Перевернуть, при помощи широкой лопатки, и печь ещё пару минут, до готовности под закрытой крышкой. Тесто хорошо пропечётся, сыр успеет расплавиться. Как видно на фото, тесто не подгорает, если готовить на медленном огне.

-7

Готово! Приятного аппетита!

-8
-9

Если понравился рецепт, то ставьте пальчик вверх👍 и подписывайтесь на мой канал!

Ещё вкусные рецепты: