Многие первокурсники сталкиваются с кризисом переезда: новый город, особенности и люди, которые заставляют менять свои привычки и образ жизни.
У многих появляется потребность зарабатывать деньги, становиться независимым и укреплять фундамент для построения дальнейшей карьеры, но не все понимают, как именно сепарироваться от родителей.
Всего существует 4 основных периода психологического отделения от родителей:
- от рождения до года: ребёнок самостоятельно учится кушать, говорить, сидеть, ходить
- кризис 3-х лет: существует теория, что 3 года — полноценное осознание ребёнком себя как личности, хотя в родительской любви он нуждается сильно, как и раньше
- период пубертата: самоощущение ребёнка как самостоятельной личности, нередко сопровождается непослушанием и своеобразным «бунтом»
- переход во взрослую жизнь и полное отделение от семьи: финансовая независимость и построение планов на жизнь
Последний период и является самым сложным и болезненным — не все готовы покинуть родной дом и начать полностью жить сепарировано.
Последствия незавершенной сепарации могут оказаться болезненнее самой сепарации: назревающие конфликты, родительский контроль и поиск партнера лишь для закрытия своих базовых потребностей. Это приводит к нестабильному эмоциональному состоянию и постоянной тревоге о том, что случилось или случится в ближайшее время.
Например, подросток или студент может бояться будущего, переживать о том, что будет не востребован на рынке труда или будет огорчать родителей, не совпадая с их ожиданиями и требованиями.
Данная проблема требует комплексного подхода: проработка отношений с родителями, самоидентификация личности, понимание истинных целей и желаний.
Приятного чтения!