Честно, я искренне не понимаю людей, которые говорят «у меня на себя нет времени»
Так, хорошо, а на что есть?
На работу, где тебе не очень то и нравится, но «зато здесь платят стабильно»?
На партнера? Для которого как ни крути, но важен твой внешний вид и общее состояние. Уточнение, для нормального партнера, а не токсичного 🤷♀️
На детей, которые через пару лет будут жить своей жизнью, а ты их в этом упрекать, ведь «я столько времени на тебя потратила, неблагодарный»?
На постоянные тусовки, после которых чувствуешь себя куском пережеванной калоши?
На часовые просмотры сериалов?
На ежесекундный скрол ленты инсты и тик тока?
Да кучу всего можно перечислять
Но камон
Для чего это?
Если ты искренне от этого всего получаешь удовольствие, прекрасно себя чувствуешь, никого не упрекаешь, никому не завидуешь и не жалуешься на свою жизнь - то иди сюда, я тебя обниму 💜
Но что-то я сомневаюсь в этом, уж извини
Как можно говорить, что любишь себя и пичкать себя всякой дрянью, не уделять внимание своему внешнему виду и эмоциональному состоянию, не слушать и не слышать свои желания. СВОИ в первую очередь 😝
Наше тело, наш разум и наше внутреннее состояние - это те ресурсы, благодаря которым ты постоянно двигаешься.
КАК можно не уделять им должного внимания? 🤷♀️
Мы живем настолько мало и так много тратим времени впустую, что иногда меня накрывает с головой паника и отчаяние, что я не достигла того чего хочу ещё, а уже какая то часть жизни упущена 😅
Так к чему я это все - уделяйте себя время. Люди, работа, дети - это все временно.
У тебя есть ты сам, а этого уже достаточно, чтоб стать лучше себя вчерашнего. Занимайся своим развитием, кушай красивую и полезную еду, будь счастлив 🖤