Найти в Дзене
Ольга Райкова

Быстро и вкусно! 😋😋

s://cpa.tl/offers/6310/streams/add

  1. 40 г овсяный хлопья(или рисовая мука)
  2. 10 г какао порошок
  3. 50 г банан
  4. 1 шт. яйцо
  5. 20 мл молоко
  6. 70 г творог
  7. 50 г мёд (20 г в тесто/30 г в творог)
  8. 1 ч.л. разрвхлитель

Как приготовить

  1. Овсяные хлопья перемолоть, добавить разрыхлитель, яйцо, какао, молоко, мёд (20 г). Хорошо перемешать, вылить в кружку или небольшой контейнер для микроволновки, ставим в микроволновку на 1,5 - 3мин.(главное не пересушить, проверяйте), мне хватило 1,5 мин.
  2.  
  3.  h
  4. t t p

s://cpa.tl/offers/6310/streams/add