Иногда, в начале трезвости, человек настолько устремлен к своим целям, так увлечен этой гонкой, что это приводит к серьезным проблемам со здоровьем (как физическим так и психическим). Хочется все наверстать и это понятно. Такое поведение может быть следствием компульсивного поведения, которое часто развивается у тех, кто оставил зависимость. С одной стороны, человек устает и истощается, а с другой стороны, он имеет смысл просыпаться и идти достигать свою цель.
Везде и во всем нужно соблюдать баланс, одергивать себя и сбавлять темп, чтобы не провоцировать усиление симптомов отмены. Главная задача в начале трезвости - минимизировать стресс.
Если говорить в целом о целях, то бывает так, что человек достиг чего хотел! Он что-то купил, что то осилил и смог. Казалось бы надо радоваться! Но по факту всё совершенно иначе. Как только смысл исполнен, начинается экзистенциальный кризис. Больше некуда бежать и нечего доказывать. Нет смысла жизни! Часто это приводит к депрессии и унынию. При этом человек успешен, у него есть то, к чему он стремился. Но теперь ему ещё хуже, чем тогда, когда он ничего не имел!
Не стоит так невротично стремиться к какой то одной цели. Да, это стимул, который вами движет. Пока вы в движении за (часто невротическими) целями и смыслами, вы живы, полны энергии и мотивации. Но если вы достигли вершины, вам придётся либо спуститься на землю и покорять новые вершины, либо оставаться на вершине и наслаждаться видами. Всегда лучше развиваться в разных направлениях, в нескольких областях (и не только материальных!), чтобы не упереться в тупик, достигнув какой то одной цели.
Желаю всем трезвости и здоровья!
Приглашаю на свой YouTube канал "ТРЕЗВЫЙ БАЛАНС".