Эту фразу люди обычно произносят очень театрально. Закатывают глаза, кладут ладонь на грудь и грустно бросают взгляд на собеседника. А, собеседник понимающе кивает в ответ.
И ведь носятся с этим своим недоверием. Страдают, сжигают мосты, избегают встреч, грубят, закрываются... Главное не поранить «недоверие».
Или говорят: «Меня столько раз предавали! Я больше не хочу испытывать боль», подразумевая, что доверять никому больше не собираются.
Самое обидное, что так от боли не защититься. А, вот от счастья, запросто.
Недоверие к окружающему миру может быть разумным. Не стоит пускать в дом незнакомцев, называть пин-код карты, не предохраняться, пить с попутчиками в поезде...
Но запечатать свои чувства и повесить табличку «do not disturb», тот ещё способ. Нельзя взять и отключить часть эмоций. Вот боль я не буду испытывать, а радость и наслаждение подайте. Если вы уходите в непробиваемый панцирь «все предатели», в нем вы хороните ВСЕ свои эмоции. Вы больше не сможете влюбиться, восхищаться, скучать, чувствовать близость... И о прекрасном сексе забудьте.
Выбирая напряжение, вы отказываетесь от счастья. Зачем? Потому что страшно! Конечно, у вас есть на это основание. Скорее всего, вы пережили эмоциональную травму. Но, отгораживаясь от людей и отношений с ними, вы не защищаете себя от травмы, а лишь замораживаетесь.
Остановитесь и подумайте, чего вы на самом деле хотите? Все мы хотим быть счастливыми и любимыми. А это состояние возможно только тогда, когда вы открыты и, в некоторой степени, беззащитны.
Да. Вы можете снова ошибиться, снова испытать боль. Зато сможете любить и получите свой шанс на счастье.
Есть психотерапия, в конце концов! Техники, которые помогут легко переживать новые разочарования и справляться с трудностями. Вы можете научиться с пользой для себя переживать чёрные полосы и станете только сильнее.
Можно выбрать свободу и тепло. Открыться миру и начать доверять. Снять игольчатый панцирь и показать мягкое брюшко). В таком состоянии вы как магнит притянете к себе таких же открытых и тёплых людей. И с каждым новым опытом доверие будет только расти.
А вы умеете доверять без причин и проверок? Думаете в этом есть смысл? Или всё-таки это очень опасно?
#василисацой