Здесь расскажу о завершении небывалого испытания над телом и умом. Начало можно прочитать здесь а продолжение здесь
День 4
Есть в песне у Виктора Цоя такие слова:
"среди связок в горле комом теснится крик. Но настала пора и тут уж кричи - не кричи. Лишь потом кто-то долго не сможет забыть как, шатаясь, бойцы о траву вытирали мечи..."
Примерно так и выглядела в это субботнее утро четвертого дня Фестиваля вся тройка лидеров общего зачета. На первый план вышла способность быстрого восстановления, так как после финиша третьего марафона прошло не более 10 часов, а с морально-волевыми у этих людей всё в порядке.
К середине марафона температура прогрелась до +28 в тени, которой на просторах Гребного канала и не пахло. Но утро - моё время. Пока было прохладно - топил "во все ноздри". Потом терпел. В бой пошёл первый за 4 дня гель. Пил много воды, изотоник и колу. Обогнал всех, кроме победителя всех четырех марафонов Максима Ложкина.
Результат: 03:32:08, 2 место из 14 участников.
Средний пульс - 145 уд/мин.
После финиша поехал купаться в роднике. Если Живая вода из сказок существует, то это она и есть.
День 5
Выйдя по итогам четырёх дней на 4 место в общем зачете, шансов попасть в призовую тройку практически не имел. Но организм адаптировался к сверхнагрузкам, на что указывал снизившийся ночной пульс, отсутствие болей в ногах и боевой настрой. Даже мозоли окрепли! Решил на заключительном марафоне биться за победу с самим Ложкиным!
Со старта вцепился в него, как голодный питбуль в краковскую колбасу, поддерживая небывалый до этого темп. В какой-то момент Максим решил "проверить паспорта", наболтав темп еще больше, но документы были при мне. На 18км, 24км и 30км в бой пошли гели. После 32км пришла моя очередь устраивать проверку на дорогах. Максим её прошел. Зная, как силён соперник на финише, решил взять его измором. А тут как раз и эйфория бегуна пришла на подмогу. Оседлал её и "поскакал со всех копыт".
Не нашел Максим в себе мотивацию биться за пятую победу подряд, тем более что общую уже завоевал. Так я одержал победу на пятом марафоне за 5 дней, показав самый быстрый свой бег на Фестивале.
За эти 5 дней количество волдырей на ногах превысило общее их число за все предыдущие годы жизни. Но это стоило того. Воспоминания об этом испытании для меня бесценны.
Результат: 03:13:59, Победа!
Средний пульс - 151 уд/мин.
Питание: 3 геля, изотоник, кола.
Ночной пульс - 51 уд/мин.
За 5 дней Фестиваля пробежал 211км, на что понадобилось 17 часов и 23 минуты. Среднее время преодоления марафона - 03:28:40
Несмотря на усталость после финиша, организм требовал продолжения банкета. Я был готов бежать и дальше в следующие дни. Такая возможность появилась у меня через год. Но это уже совсем другая история...
P.S. Спасибо, что дочитали до конца. Если Вас заинтересовала публикация, поставьте, пожалуйста, "лайк", подпишитесь на мой канал. Для меня это очень важно !