Все любят гранат. Фрукт едят и просто так, и делают кучу блюд: коктейли, гранатовый сок, море салатов и мясные блюда.
Но почему-то, говоря о чудо-фрукте, все думают только о кисло-сладких зёрнышках, которые, конечно, имеют полезные свойства: борьба с артритом, снижение риска заболеваний сердца, положительное влияние на мозг и т. д.
Но если мы скажем, что кожура граната, которая чаще всего летит в мусорный бак, имеет ещё больше оздоровительных свойств? Корки граната — это сильные иммунные стимуляторы, которые предотвращают возникновение огромного количества заболеваний: начиная от ОРВИ и заканчивая раковыми опухолями. Интересно? Тогда поехали!
Кожура граната: состав и свойства
Сам по себе гранат использовался в медицине ещё давно, и не просто так. Ведь корки граната — это целая сокровищница полезных нутриентов:
- витамины группы B, C, E, A
- калий
- кальций
- фосфор
- магний
- натрий
- железо
- жирные масла
- аланин
Все эти витамины, макро- и микроэлементы наделяют кожуру граната полезными свойствами для здоровья:
- укрепление иммунитета;
- торможение процессов старения, омоложение кожи и улучшение структуры волос;
- очищение организма от шлаков и токсинов, а также борьба с вирусами и инфекциями;
- улучшение работы мозга и сердечно-сосудистой системы;
- понижение уровня холестерина и стимулирование грамотного функционирования пищеварительной системы;
- регулирование обменных процессов, улучшение зрения и работы нервной системы.
Противопоказания к применению гранатовой кожуры
Положительных свойств гранатовых корок не счесть, и мы убедились в этом. Но, как и у любого продукта, у них есть противопоказания:
- аллергическая реакция на отдельные компоненты в составе;
- если у вас заболевания почек или желчного пузыря, лучше воздержаться;
- не стоит употреблять корки также детям до 3-х лет.
Стоит также помнить, что чрезмерное употребление кожуры граната приводит к запорам, диареям и вздутиям.
Ешьте корки граната в меру, и тогда вашему сильному иммунитету можно будет только позавидовать.
На сайте Total Life в категории “Здоровье” есть чай «Королевский гранат», который поможет вам справиться со стрессами, улучшить сон и укрепить иммунитет. Переходите и кладите товар в корзину, чтобы не потерять.
Будьте здоровы, ваш Total Life
