Только ленивый психолог не писал про личные границы. Но сегодня я раскрою для вас один полезный лайфхак!
На самом деле эта тема нынче в ТОПЕ, но она мне не так интересна. Однако, на освещение этой темы меня подтолкнул случай из практики.
Давайте разбираться!
Личные границы - это понимание и ощущение собственного «Я» как отдельного от других. И эту способность выделять себя из мира практически полностью мы сформировали к трём годам! К трём годам, Карл! И именно по этой причине я не понимаю, почему так много слов написано про наши холёные личные границы.
Если вы уже взрослый человек, ваша жизнь, ваши поступки, ваши слова - эта ваша полная ответственность, вы сами здесь принимаете решения, слушаете других, но право выбора остается за вами! И, если посторонний человек или близкий друг раздаёт вам советы, эти советы нужны, в первую очередь, ему самому. Ведь он, так же, как и мы, заперт внутри ТОЛЬКО СВОЕЙ черепной коробки, внутри ТОЛЬКО СВОИХ взглядов и суждений, внутри ТОЛЬКО СВОЕГО мнения. Поэтому постарайтесь не отдавать пульт от вашей самооценки и вашей жизни в чужие руки!
И вот вам небольшой лайфхак: в разговоре по типу «ты только не обижайся» последите не за тем, ЧТО вам говорит «советчик», а за его мотивами, за ходом его мыслей! Смотрите, слушайте и анализируйте его, а не тот «совет на миллион», и откроете много нового!